腦科學(xué)家們說(shuō)，人一般是在快速眼動(dòng)睡眠階段，才會(huì)做夢(mèng)。

而要進(jìn)入快速眼動(dòng)睡眠階段，大概是在入睡一個(gè)半小時(shí)之后。

我的體驗(yàn)和科學(xué)家的發(fā)現(xiàn)有很大不一樣。也許是個(gè)個(gè)例吧。

我經(jīng)常在小憩的時(shí)候做夢(mèng)，形形色色的夢(mèng)，我也經(jīng)常記錄自己的夢(mèng)。有一次夢(mèng)到自己變成一頭母獅子，還做了一些心理分析，發(fā)在了公眾號(hào)：芒果樹(shù)心理。

今天中午，在短短的十幾分鐘內(nèi)，我似睡非睡，看到了一堵墻。非常有趣的是，我并不覺(jué)得壓抑，反而貼近墻面去仔細(xì)看，感覺(jué)自己能飛起來(lái)，眼睛像放大鏡一樣，zoom in zoom out，一會(huì)兒放大，一會(huì)兒縮小。墻面是淡黃色的，涂料有些返璞歸真的粗糙，在我視線(xiàn)的范圍內(nèi)，就是一片黃涂涂的墻，沒(méi)有別的。

鬧鐘的響聲把我從墻面拉開(kāi)，我躺在沙發(fā)上，周?chē)鷽](méi)有一點(diǎn)黃色，寫(xiě)到這里，我突然想起來(lái)墻面和沙發(fā)的顏色很接近。

夢(mèng)中的這堵墻想告訴我什么呢？是不是告訴我，已經(jīng)沒(méi)有什么可以阻擋，哪怕是墻。

大概十年前，有一陣子我是不能靠墻睡覺(jué)的。半夜驚醒看到墻立刻心悸心慌，憋得喘不過(guò)氣來(lái)，即使立刻坐起來(lái)，甚至下地走幾步也不能緩解。跟當(dāng)時(shí)的處境有很大關(guān)系。

可是現(xiàn)在，作為一名心理咨詢(xún)師和兼職老師，除了固定的來(lái)訪(fǎng)者和學(xué)生們，我有完全的自由決定工作和玩耍的時(shí)間，地點(diǎn)。

我對(duì)墻，竟然從恐懼窒息到饒有興致。

看來(lái)還是自由好啊，治心病。