下午陰天，和媽媽一起去河里撿田螺，我從小對種地下河摸魚之類的都非常喜歡。
晚上媽媽說，今天撿了一下午的田螺，身體就很乏力，腰也特別痛，現(xiàn)在老了，干不了活了。
突然想給媽媽按摩一下，于是晚上休息之前，讓媽媽躺下，幫媽媽按摩，一點一點按著媽媽的背和腰，明顯能感受到媽媽里面堵了，哪里嚴(yán)重。差不多給媽媽按了半個多小時。
我發(fā)現(xiàn)這是我這么多年，有意識的第一次和媽媽這么親密的接觸，沒有抗拒，只有給予。
第二天晚上，媽媽洗完澡上來找我說，今天在幫我按一下，昨天按過之后睡的特別舒服。我選擇爬起來給媽媽按摩，但在按摩之前，發(fā)生了一件爆發(fā)我核心心碎的事件，因為媽媽的按摩，開始協(xié)助我清理了這件事，這件事因爸爸妹妹和妹夫而呈現(xiàn)給我的。
妹夫過來接妹妹回去，原本計劃第二天走的，但臨走前車子壞了，原本以為鑰匙沒電，換了電池發(fā)現(xiàn)還不行，于是找了村里的人幫忙修理，后來弄好了，爸爸邀請幫忙的人一起留下來吃完飯，隨便喝點小酒。
看著爸爸極度的熱情和笑臉相迎的對待妹夫，極大的引發(fā)我內(nèi)心不公平的心碎點，同樣是女兒同樣是女胥，這態(tài)度差點有點大。
于是內(nèi)心慕名奇妙的就開始煩躁，沒有耐心對待多寶，因為多寶的哭鬧，甚至把情緒發(fā)在了多寶身上。
妹妹吃完飯進(jìn)來一進(jìn)來房間就說，怎么這么熱，你不是開了空調(diào)了嗎！。我內(nèi)在已經(jīng)非常不爽了，對于跟妹妹的能量里，我也能感受到，有一種競爭的關(guān)系。在那個當(dāng)下，我無法平和的回應(yīng)她，于是帶著情緒和她互動，而她一點也爆。兩個人之間發(fā)生了情緒碰撞，互不相理。正好這時媽媽上來找我按摩。那個當(dāng)下我沒有繼續(xù)把情緒帶給媽媽，中立的接受幫媽媽按摩。
按摩的過程中，一直在覺察，為什么突然這么大的情緒被點爆，沒有任何根本直接事件，中間打了好幾個隔，終于那股情緒過去了。
靜下心來，邊按摩邊回顧整件事，這件事跟妹妹無關(guān)，跟爸爸無關(guān)，跟媽媽無關(guān)，跟我的信念有關(guān)，那么已經(jīng)發(fā)生的事情我該如何去面對，我需要主動跟妹妹說話，跟她說明真相，不是她的問題，剛剛的情緒與她無關(guān)，是我的信念問題。
當(dāng)媽媽下樓后，我坐在床上看著背對著我的妹妹，我知道她也在情緒里，我內(nèi)心有些退縮，但覺知的力量讓我直接面對，而且這是最好的化解辦法，不去面對就是對自己的逃避，于是鼓起勇氣，問了一句，老妹，你睡了嗎？晚上的事別帶著氣睡覺，傷身體。
于是就這樣跟妹妹聊了起來。
妹妹說：今天爸爸讓媽媽做多點菜的時候，我就感受到媽媽一臉的不耐煩，我很擔(dān)心媽媽因為我的事情而增加她的負(fù)擔(dān)，于是各種主動去幫忙，但我發(fā)現(xiàn)媽媽對我還是很不耐煩，而且我看到爸爸對阿峰（妹夫）這么熱情，我就擔(dān)心你會不高興。本來還想晚上睡覺前來找你開導(dǎo)開導(dǎo)我的，沒想到一上來就被你發(fā)脾氣。
……
聊到最后，我協(xié)助妹妹覺察她對媽媽的感覺和她自己的信念，她底層也有我是多余的，所以我會被拋棄的，她的課題在于媽媽，而我的課題在于爸爸。
她說，她時時刻刻擔(dān)心媽媽會說她，浪費，否認(rèn)她，等等，甚至擔(dān)心媽媽說她用紙厲害，上完廁所都不敢用紙。
她無法跟媽媽走近，媽媽一生氣或者不耐煩，她就很擔(dān)心媽媽否認(rèn)她，內(nèi)心各種不舒服不自在。
忽然發(fā)現(xiàn)，我面對爸爸時就是這樣，內(nèi)在非常不舒服不自在，但現(xiàn)在已經(jīng)好了一部分，涉及我的核心心碎還是沒有療愈，就像今天的事，因為相信了自己低人一等的，所以在妹妹面前，爸爸如此不平等的對待我和妹妹，讓我深深的覺的，我比妹妹低等，同樣是女兒，卻無法獲得同樣的愛。而妹妹也覺得，為什么同樣是女兒，媽媽對我和對她就是不一樣。
忽然發(fā)現(xiàn)我和妹妹是同病相憐，而卻又相互排斥。這就是為什么我與她之間一直覺得有一股想親近又親近不了，想遠(yuǎn)離又遠(yuǎn)離不了的能量糾纏著。注定與她和父母之間有功課沒有完成。
我們聊起了很多小的時候的事情，我?guī)匆娺@些事情背后因果，聊起了我對她的感覺，聊起了我面對爸爸的恐懼，聊起了我們之間的競爭關(guān)系，聊起了我療愈的過程，聊起了很多……
就這樣，我發(fā)現(xiàn)我收到了一個巨大的禮物，就是通過妹妹這件事，讓我敢面對內(nèi)在一直不敢碰觸的地方，面對我認(rèn)為爸爸的不公平，面對我認(rèn)為有錢就可以趾高氣揚，第一次了解了，原來妹妹內(nèi)在與我一樣的心碎和不自在，了解了她的心碎和關(guān)鍵人物在于媽媽，……
這件事情的發(fā)生讓我主動站出來去面對我自己的情緒并且去創(chuàng)造共贏。
不然這次一定跟以前一樣又一次的積壓下這些情緒，變成內(nèi)在的垃圾。
我發(fā)現(xiàn)我自己真的不同了
我敢了。
面對媽媽，我敢親密了
面對妹妹，我敢真實了
面對爸爸，我敢突破了
今天妹妹回家后，我跟爸爸媽媽一起相處，我發(fā)現(xiàn)，我更有力量了，不再那么那么的害怕爸爸，那么那么的不自在了。敢再靠近爸爸一點點了。
