剛剛進入江湖時的心情是激動與期待，這里有著熟悉的伙伴與戰(zhàn)友，也有不熟悉的臉龐，充滿著好奇的心里同時也有著自己的期待與遇見，想去看看不一樣的玩法，給生活添加色彩。在各大門派剛剛招新的時候，真的是好不熱鬧呀！各大門派都有著本門獨門秘訣，各掌門身懷絕技，武林輩出。根據(jù)各門派的特點與權(quán)衡，自己最終加入了普拉提派，開始了我的普拉提修煉之旅。
我們的幫主明非常認真負責的給我們制定計劃，解答問題，在百忙之中還要抽時間來督促我這個懶人，真的好慚愧。好在幫主沒有放棄我。
我自己在幫派是那種屬于比較懶的人，幫主打一棒動一下，想想還真的有點對不起明的。剛開始的時候以為自己可以有時間去做的，但是到真正實踐的時候，就懈怠了。但是到中期之后就開始慢慢去學動作，但是動作自我感覺還是做不到位，還有些動作感覺理解不了，還是要看視頻才可以，一般練的時間都是在睡前，會練著練著就睡著了。接下的時間會去慢慢的調(diào)整，鍛煉的時間，堅持下去，盡量多練一些可以站著完成的動作，這樣子工作之余就可以練練啦。練的時間少，但是效果還是有感受得到的，就比如說練腹式呼吸可以讓人放松很多，做運動之前，先腹式呼吸幾分鐘，再開始，可以上手很快。練普拉提這段零零散散的時間，自我感覺變化最大的就是胸部拉伸運動，因為這個動作隨時隨地都可以做，做完之后真的感覺肩膀是向外舒展的，而不是像以前那種肩膀是向中間縮的。
說說自己的新江湖目標，真的是懈怠了不少，也許是沒有人再監(jiān)督著自己去完成，也就沒有了去執(zhí)行的欲望，執(zhí)行力還是有所欠缺的，注意力也容易被打散。目前給自己的調(diào)整方法就是要去做某件事的時候把手機的Wi-Fi、數(shù)據(jù)流量關(guān)去，這樣子減少干擾，提升專注力，充分利用零碎的時間。
新江湖的小伙伴，自己較熟悉的原戰(zhàn)狼五連五班的小伙伴們、親愛的同桌老鐵堅持的很好，每天看著她們打卡更文運動，都給自己很大的動力，堅持下去。真的是跟一群行動力滿滿的小伙伴在一起是一件多么幸福的事情。每當自己沮喪，失落的時候去看看老鐵們滿滿的正能量，心情就可以調(diào)整得過來了。非常感恩我來了！
每天尋找少幫主活動，因為工作時間的基本都會完美的錯過，要么就是慢了許多。就此讓自己覺得參與的有點少了，也確實少了。但是呢還是要根據(jù)自己的節(jié)奏來，一下子估計太多的事情容易亂，沒有目標感，做什么都做不好，還是要規(guī)劃好自己的時間，一口不能吃成胖子，需要慢慢不消化，找準節(jié)奏。
時間過得很快，一個月的時間就過去了，對新江湖的規(guī)則有了基礎(chǔ)的了解很熟悉了，希望不要有懈怠的心思，堅持下去。
@新江湖四班-半夏*梁
