在家全職了好幾年,現(xiàn)在孩子大了,就準(zhǔn)備出來工作。在有這個想法的時候,就開始焦慮。以前的專業(yè)是英語,但學(xué)得并不好,特別是口語很糟糕,同時我也不喜歡英語,之前從事與英語相關(guān)工作的時候整個人很喪,加上與社會脫節(jié)這么些年,所以我前段時間真是焦慮到脫發(fā)。后來鼓起勇氣邁出第一步,經(jīng)過熟人介紹,找了一份很輕松的工作,工資相對還可以,在我們這個三四線小城市來說,完全夠了。
試用期的時候,我一直在懷疑,為什么工作會這么輕松?潛意識里總覺得自己不配得到這樣的工作。昨天晚上靜坐的時候,我開始問自己,為什么會有這樣的想法,為什么會覺得自己不配得到時間和財富。然后思緒回到了小時候,那時家里很窮,媽媽經(jīng)常罵爸爸懶,還抱怨自己很辛苦。耳濡目染這些年,我便覺得只有把自己累得半死,才配得到足夠的財富,而輕松賺錢是很羞恥的,是一個人懶的表現(xiàn)。找到了心理癥結(jié)所在,我首先要做的便是把那個我從原生家庭里拉出來,告訴自己,媽媽那樣的想法是因為她的認(rèn)知局限,不代表她說的是對的,每個人都有自己的路要走,我要接納自己,愛自己,相信自己值得最好的,慢慢放下自己的偏見和執(zhí)念,相信一切都會有最好的安排。