鹽水洗鼻是近幾年來比較流行的治療鼻炎新方法，即生理鹽水把鼻腔內(nèi)的過敏原、病菌、炎性分泌物等臟東西清除，減輕鼻腔黏膜水腫，恢復鼻腔自身的排毒功能，從而消除鼻炎癥狀。

　　效果不錯、操作簡單的鹽水洗鼻成了很多鼻炎患者的首選。

　　鹽水洗鼻是借助鼻腔沖洗器，將沖洗液輸送到鼻腔，通過藥液與鼻腔的接觸，清潔鼻腔及藥物治療的一種治療方法。

　　通過鹽水的沖洗，促進鼻腔纖毛運動，可以把鼻腔內(nèi)的過敏原、病菌、炎性分泌物等臟東西清除掉，減輕鼻腔黏膜炎癥刺激，從而消除鼻炎癥狀。

　　因為鹽水洗鼻用到的只有鹽水，沒有藥物，屬于物理治療，在安全性上比藥物治療和手術治療更有優(yōu)勢。

　　通常用來洗鼻的鹽水有兩種：等滲鹽水和高滲鹽水。即平常所說的0.9%濃度的鹽水和高濃度的鹽水。濃度為0.9%鹽水即我們所說的生理鹽水。

　　在接診的鼻炎患者中，能夠正確進行鹽水洗鼻的鼻炎患者，很多癥狀都得到很好的控制，臨床效果令人滿意。鹽水洗鼻的鼻炎患者，很大一部分都能自己控制好如流涕、打噴嚏等、鼻塞癥狀，減少來醫(yī)院就診的頻率。

　　鹽水洗鼻雖然臨床效果不錯，但并不是對所有鼻炎類型都會有很好的效果，它只是對特定類型的鼻炎類型有效。“鹽水洗鼻對過敏性鼻炎、慢性鼻炎-鼻竇炎、萎縮性鼻炎、鼻咽癌放化療后、鼻內(nèi)鏡術后有效。

　　如果已經(jīng)有嚴重的器質(zhì)性病變，如鼻腔大量息肉、鼻中隔穿孔、鼻中隔嚴重偏曲，洗鼻效果就不佳了。

　　鹽水洗鼻中的鹽水最好是用生理鹽水。生理鹽水在醫(yī)院、藥店等醫(yī)療機構(gòu)都可以買到，使用的時候加熱到37℃左右就可以使用。

　　用鹽水洗鼻，優(yōu)點是不使用任何藥物，所以對于兒童鼻炎和孕婦鼻炎患者也可以放心使用。而且沒有特殊的刺鼻味道，不會出現(xiàn)灼痛感，即便是長期使用，也不會產(chǎn)生像藥物應用所致的耐藥性。

　　沖洗時，先把頭低下來，注意鼻子不能低于嘴。讓左鼻孔在下，把鹽水從右鼻孔灌入，水會從左鼻孔流出來，重復幾遍。轉(zhuǎn)過頭再沖洗另一側(cè)鼻腔。洗鼻過程中要張嘴呼吸，如果嘴里有水流出來，不要吞咽，讓它自然流下。