別人對(duì)待你的方式都是你‘教’出來的

導(dǎo)師班第一天,首先迎來院長(zhǎng)當(dāng)選中國家庭教育學(xué)會(huì)心理教育專委會(huì)第一屆理事會(huì)副理事長(zhǎng),方瑜老師當(dāng)選理事的好消息,真是開門紅!

今天的課程院長(zhǎng)首先講了“別人對(duì)待你的方式都是你‘教’出來的”。當(dāng)我們遇到被不舒服地對(duì)待時(shí),首先要看到真相——他這樣對(duì)我是我‘教’出來的,調(diào)整自己,保持安靜,給足時(shí)間,要么在生理上消耗他,要么在心理上消耗他,待他消耗得差不多了,再來調(diào)整對(duì)方,讓對(duì)方明白,這樣的方式影響不了我了,進(jìn)而引導(dǎo)他調(diào)整說話或?qū)Υ业姆绞健?/p>

這個(gè)方法,不論對(duì)于孩子,還是愛人,亦或同事,均適用。

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