2016年的最后一周

現(xiàn)在是圣誕節(jié)了。但我要說(shuō)的不是這個(gè),我掰了掰手指,發(fā)現(xiàn)距離2016年結(jié)束,剛好只剩下7天。

今年你做過(guò)幾件讓自己覺(jué)得很滿意的事情?

現(xiàn)在的你比年初的自己要好很多嗎?

你對(duì)現(xiàn)在的生活狀態(tài)滿意嗎?

你有沒(méi)有做到每天的知識(shí)都有長(zhǎng)進(jìn)?

上大學(xué)后每天沉迷手機(jī)上的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)了吧?

你更加想念家人和過(guò)去的朋友嗎?

身邊的朋友是多了還是更少?

還有人可以毫無(wú)芥蒂地傾訴,想說(shuō)什么就完完全全毫無(wú)保留不過(guò)腦子說(shuō)出來(lái)嗎?

你是更強(qiáng)還是變得慵懶了?

相比去年的你更快樂(lè)嗎?


正念

不浮躁

該吃飯吃飯,該睡覺(jué)睡覺(jué)。

該看書(shū)看書(shū),該洗澡洗澡。

聊事時(shí)聊事,陪朋友時(shí)陪朋友。

萬(wàn)事各得其所,專心在此時(shí)此刻,做每一件事。

而不是吃飯時(shí)想著別人的魚(yú)翅海參,睡覺(jué)時(shí)想著聚餐k歌,看書(shū)時(shí)想著如何炫耀,聊事時(shí)情不自禁總異想天開(kāi),陪朋友時(shí)總是手癢想刷一刷微信朋友圈。


得而復(fù)失,失而復(fù)得。

時(shí)光不逆轉(zhuǎn),一旦消逝將永不回頭。

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