? 今年進入立冬也有一段時間了，天氣卻依舊如秋日般涼爽，不見一絲寒冷。老人們卻說這個冬天最為寒冷，一降溫就是“天寒地凍”。我是不信的，江南的冬天還是有絲暖陽的。

? 早上一起床，窗戶上便凝著層厚厚的霧氣，完全看不到外面。莫名地想起老人們的話，我趕緊看了下天氣，氣溫居然從昨天的10多度直接掉到了3度。于是我開始翻箱倒柜地找冬衣，更是幫兒子套了一件又一件的衣服，穿了一條又一條的褲子。孩子不停地說：媽媽，夠了夠了。

? 我自以為已經(jīng)穿得夠暖和，但一出門，還是不自覺地縮了縮，寒風(fēng)夾雜著雨點撲面而來，真得好冷。我冷不住哈了口氣，肉眼可見的白霧遮住了我的眼鏡，眼前變成了白茫茫的一片。媽媽還跟在后面不停地念叨：今天剛降溫，天氣特別寒冷，衣服一定要穿夠，要不容易感冒。冷幾天，人就適應(yīng)了，也就不怕冷了。

確實，天氣驟冷，人會感到特別寒冷。但漸漸地，人們適應(yīng)了寒冷，就習(xí)以為常了。

其實，培養(yǎng)新習(xí)慣也是這樣。剛開始的時候，新習(xí)慣會讓我們覺得很別扭，我們會老是想著偷懶和放棄。但時間久點，我們慢慢地適應(yīng)了新的習(xí)慣，如果某一天沒按新習(xí)慣執(zhí)行，反而會覺得不適應(yīng)。

這正是因為人們都喜歡呆在舒適區(qū)，新習(xí)慣剛開始打破了人們固有的舒適。隨著時間的推移，新習(xí)慣反而形成了人們新的舒適區(qū)，于是人們再次感到了舒適。

生活中很多事情都如天氣驟冷一樣，總會叫人不適應(yīng)。但人是適應(yīng)性很強的動物，適應(yīng)了便不會難受，反而會變得習(xí)以為常。