金句摘錄：

1害怕評價

希望大家都擁有“不完美的勇氣”“失敗的勇氣”。他人怎樣評價并不重要，但還是會有人將本應(yīng)由自己決定或者只能由自己決定的事情交給他人來判斷。表揚會讓孩子過于期待他人的贊賞。

2人生并不單單只有舒適面

阿德勒常說，我們不僅僅要享受人生的舒適面，也要接受其不愉快的一面。父母應(yīng)該盡量避免極端化地跟孩子談?wù)撌澜?，既不要將世界說得太過理想化，也不要用悲觀性的語言去描述世界。父母如何看待世界，這會對孩子造成影響。

3父母的課題就是引導(dǎo)孩子盡可能地為人生做好準備，以便他們能夠獨立完成自己的事情。父母只需要去引導(dǎo)孩子自己致力于自己的課題，一旦父母想要去做超出這個范圍的事情時就會出問題。

4解決人生課題雖然很困難，但并不是不可能。父母能為孩子做得最好的人生準備既不是替孩子完成課題，也不是讓孩子看淡致力課題這件事，而是讓孩子認識到，致力課題雖然困難，但其自己也有解決人生課題的能力。

感悟反思??

今天閱讀看到書中提到的“不完美的勇氣”“失敗的勇氣”，正是我現(xiàn)在需要突破的課題。在“因上努力”這件事上，我做得很好：每件事都會認真計劃、盡力完成，事后還會復(fù)盤。但“果上隨緣”對我來說太難了，哪怕我已經(jīng)盡了最大努力，仍然接受不了暫時的失敗。為什么說是“暫時”？因為我骨子里相信，除了生死不由人，其他事情只要死磕到底，就一定能得到想要的結(jié)果。可問題是，我想要一次成功，而現(xiàn)實往往不是這樣。

所以在很多事情上，我都在卡在這里。做自媒體，我希望能短期內(nèi)把賬號做起來。雖然現(xiàn)在難度不算大，但一遇到平臺的限流、處罰，我就會沮喪、喪失動力，甚至放棄。在家庭中，我也有自己的執(zhí)著：希望一切都按我的計劃來，希望家人配合我?？墒聦嵣?，除了自己能掌控的部分，別人的想法和行動我根本左右不了。“隨緣”二字，嘴上說說容易，心里做到卻很難。我總是期待“很快達到想要的效果”，結(jié)果事與愿違時，失敗帶來的痛苦異常真實。

我現(xiàn)在開始有意識地去培養(yǎng)“失敗的勇氣”，讓自己越挫越勇。做得好的地方是：我愿意嘗試，愿意努力；失敗以后，我也學(xué)著接受事實。雖然短期內(nèi)還是會難受、焦慮、痛苦，但我試著接納這些情緒，給自己一點時間和它們相處，去看見情緒背后自己的需要。然后通過行動調(diào)整方法：復(fù)盤為什么失敗，下次怎么做才能更好。即使沒有得到我想要的結(jié)果，我也得到了我想要的收獲，經(jīng)驗、教訓(xùn)，或者過一段時間，有些執(zhí)著的事情我也能坦然放棄了。

真正的勇氣不是從不跌倒，而是每次跌倒后都敢再試一次。以前習(xí)慣把“成功”當作唯一的人生意義，現(xiàn)在才知道，人生最寶貴的禮物往往藏在“失敗”里。就像書中說，父母能給孩子最好的禮物，不是替他避開所有坎坷，而是讓孩子知道，解決課題雖然難，但一定有力量走過去。同樣，我們給自己最好的溫柔，也不是要求事事完美，而是允許自己暫時做不到。慢慢來，我們不需要一次成功，我們只需要一直向前。