學(xué)員+26組+懿慧+【202002訓(xùn)練營(yíng)-W1D5-核心習(xí)慣】

A1:激活過(guò)去,面向過(guò)去

? 女兒期末數(shù)學(xué)沒(méi)考好,為了讓她基礎(chǔ)牢固,改掉粗心大意的壞習(xí)慣,貫徹疫情在家停課不停學(xué)的精神,做數(shù)學(xué)專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)試卷。寒假在家,生活作息發(fā)生變化,受弟弟們玩耍的干擾,加上數(shù)學(xué)題是孩子的弱項(xiàng),作業(yè)勉強(qiáng)能完成,但效果卻非常不理想,老母親的內(nèi)心很是著急。

反思:

本來(lái)數(shù)學(xué)是弱項(xiàng),做為家長(zhǎng)沒(méi)有引導(dǎo)孩子去學(xué)習(xí),營(yíng)造安靜的環(huán)境,只是簡(jiǎn)單的口頭說(shuō)說(shuō),不會(huì)的題目沒(méi)有耐心的輔導(dǎo)。

A2:規(guī)劃應(yīng)用,指向未來(lái)

目標(biāo):女兒數(shù)學(xué)偏弱,趁寒假一段時(shí)間通過(guò)強(qiáng)化訓(xùn)練及時(shí)補(bǔ)上去,之前平均每套題會(huì)出現(xiàn)10-15道錯(cuò)誤題,減少至5道題以下。

找方向:讓女兒認(rèn)真做數(shù)學(xué)題,養(yǎng)成細(xì)心的習(xí)慣;

列行為:每天完成一張數(shù)學(xué)專(zhuān)項(xiàng)練習(xí),針對(duì)偏弱的單元進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練;及時(shí)提醒女兒,不會(huì)的題目共同去解答,引導(dǎo)孩子正確的理解題目;

定習(xí)慣:晚飯后休息半小時(shí)獨(dú)立完成

獎(jiǎng)勵(lì):完成練習(xí)冊(cè),獎(jiǎng)勵(lì)一套數(shù)學(xué)畫(huà)報(bào)。


學(xué)霸題:

咱們訓(xùn)練營(yíng)第一周的五個(gè)拆頁(yè)——ABC模型、基于身份的習(xí)慣、習(xí)慣養(yǎng)成四步法、行為改變的四大定律、核心習(xí)慣。

1、你覺(jué)得哪個(gè)方法對(duì)你最有吸引力?

行為改變的四大定律

2、這一系列拆頁(yè)的便簽練習(xí),給你的啟發(fā)和思考是什么?

即相互關(guān)聯(lián)又互為獨(dú)立,學(xué)習(xí)是突破舒適區(qū),掌握新認(rèn)知的過(guò)程。

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