上午女兒在家吃菜包，包子餡撒到了地上，女兒趕緊用腳去踩，我對她說：不要踩，我馬上清理。踩了一腳的包子餡，清理起來難度加大了許多，有一些菜漬印到了地板上，本來掉落的菜只需要用紙抱起來就行，現(xiàn)在需用抹布才能擦除干凈。

不只是無知的幼童，很多時候，我們大人也會經(jīng)常犯這個錯誤，遇到事情，不是專注于解決問題，而是發(fā)泄情緒，擴大事態(tài)。

想起讀書時候，作業(yè)上寫錯字了，不是用筆劃一斜杠，而是用筆涂呀涂，最后要么涂成黑黑的一團，要么涂出來一個窟窿，真是越描越黑，越涂越丑。

有時候在家里，本來只是家人無意犯的一個錯誤，提醒一下即可，可我們會反復(fù)嘮叨，埋怨，指責，甚至秋后算賬，把過往種種都披露出來，以達到讓犯錯的人低頭的目的。經(jīng)過情緒發(fā)泄，問題早已不是最初的樣子，已發(fā)酵擴大甚至失控，新的問題隨之被制造出來。

遇到難題，我們的大腦太容易觸發(fā)情緒，擴大事態(tài)，我們太容易訴諸懲罰和報復(fù)，以為這樣可以讓犯錯的人長記性，而實際上只會加重對方的反感和對立，加大解決問題的難度。

面對難題，我們需要形成這樣的思維傾向，理智而冷靜，聚焦于問題解決，解決不了，暫時擱置，日后解決，切記，不要制造出新問題，不要讓稀缺的精力無用被耗散，這樣才能培養(yǎng)自己的問題解決能力。