雙腳是最容易被人們忽視的身體部位，而事實(shí)上，雙腳出現(xiàn)的細(xì)微改變，可能暗示著身體出現(xiàn)健康問題，甚至危及生命。今天康都客就帶大家了解一下雙腳中預(yù)示的健康秘密。
1、雙腳抽筋：缺少營養(yǎng)和水分
缺少水分一會(huì)引起肌肉抽搐，想要緩解抽筋癥狀，可用溫水泡腳，并用手指往上拉伸腳趾。如果抽筋長期未能得到緩解，就要去醫(yī)院做一下檢查，排除循環(huán)功能障礙或者神經(jīng)損傷。
2、腳趾上的毛發(fā)突然變少：體內(nèi)循環(huán)不順暢
腳趾上的毛發(fā)突然變少，可能提示肢體末梢無法獲得充足的血液，發(fā)現(xiàn)這個(gè)癥狀最好讓醫(yī)生進(jìn)一步檢查，盡早發(fā)現(xiàn)心臟等器官的問題。
3、傷口潰瘍，不易愈合：皮膚癌或糖尿病
頑固的潰瘍是糖尿病的報(bào)警信號(hào)，這是因足部神經(jīng)受損所致。另外，傷口難以愈合也可能是皮膚癌征兆。黑色素瘤可出現(xiàn)在身體的任何部位，包括腳趾間。因此，檢查皮膚時(shí)不能略過雙腳。
4、足部總是感覺發(fā)涼：甲狀腺機(jī)能減退
40歲以上的人要格外當(dāng)心這種疾病。該病還會(huì)造成疲勞、脫發(fā)、無原因的體重增加、抑郁等，做個(gè)血液檢測(cè)可以幫助確診。
5、突然間大腳趾增大：痛風(fēng)或其他炎癥性疾病
關(guān)節(jié)上突然出現(xiàn)的紅腫熱痛要馬上就醫(yī)。常見的原因包括關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、外傷或感染。
6、麻木：周圍神經(jīng)病變或神經(jīng)萎縮
麻木大多和神經(jīng)病變有關(guān)，最常見原因是慢性酒精中毒、糖尿病或化療副作用。如果你長了神經(jīng)瘤，或僅有一只腳出現(xiàn)麻木的感覺，這可能是因?yàn)樽悴?、腳踝或者后背的神經(jīng)萎縮所引起的。短暫發(fā)麻也可能是鞋子太緊造成的。
7、腳趾囊腫：遺傳性缺陷
腳趾囊腫實(shí)際上是腳部結(jié)構(gòu)存在缺陷引起的，由遺傳因素所決定；穿了不合適的鞋也會(huì)加重癥狀。該病只能通過外科手術(shù)矯正。
8、跟痛癥：足底筋膜炎
它是指起床或站起來時(shí)，腳后跟尾部出現(xiàn)的劇烈疼痛，穿過緊的鞋、人字拖等都可能加重癥狀。建議患者對(duì)足部進(jìn)行放松和伸展性練習(xí)，穿舒適的鞋子。
9、脫皮發(fā)癢：真菌感染
在公共場(chǎng)合不注意足部衛(wèi)生，就很容易感染上足癬。一般可通過局部涂抹抗真菌藥治療，白天要盡可能保持雙腳干燥。
10、腳趾甲發(fā)黃：真菌感染或修腳過度
經(jīng)常使用指甲油會(huì)造成這種現(xiàn)象。但如果伴隨腳趾甲發(fā)脆或剝落，則有可能是真菌感染引起。
