《精進(jìn)》讀書筆記002

摘自采銅-《精進(jìn)》

摘抄原因:“目標(biāo)懸置的思維讓我不再糾結(jié)方向的選擇”

比如我有時(shí)會(huì)糾結(jié)到底是考研還是工作,
如果考研,我擔(dān)心的是考不上
如果工作,我擔(dān)心的是找不到好(收入,發(fā)展?jié)摿Γ┑墓ぷ?br> 但是反過(guò)來(lái)說(shuō),
如果我要考研,那按照時(shí)間表,我現(xiàn)在應(yīng)該是復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)英語(yǔ)。
如果我找工作,那我就應(yīng)該努力的鍛煉自己的計(jì)算機(jī)能力。
但是學(xué)好數(shù)學(xué)和英語(yǔ),對(duì)于我就業(yè)和計(jì)算機(jī)能力是有很大幫助的
鍛煉計(jì)算機(jī)能力,對(duì)于讀研也是必須的,
因此不妨就努力的提高自己的計(jì)算機(jī)能力同時(shí)平時(shí)時(shí)不時(shí)的復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),
學(xué)習(xí)英語(yǔ)
這樣,真正到了分水嶺,我也能選擇出合適的路。

說(shuō)到這里,我想起我看的古典寫的《你的生命有什么可能》里面講到:

"在這個(gè)定不下來(lái)的年代,修煉和創(chuàng)造人生反而成為一種最有效的策略——以不變應(yīng)萬(wàn)變——如果你不知道這個(gè)世界和你將要去哪兒,最好的策略是先全力煉出一種在哪都能活好的能力,在有力量的和眼界的時(shí)候,開(kāi)始創(chuàng)造自己的人生。"

這大概就是所謂的:“學(xué)好數(shù)理化,走遍天下都不怕吧”
那什么是我的“數(shù)理化呢”?
我自己思考為以下幾點(diǎn):

  • 優(yōu)質(zhì)的學(xué)歷(因此有了考研的選擇)
  • 學(xué)習(xí)英語(yǔ)
  • Java
  • 健康的心理、身體

相當(dāng)于內(nèi)功的存在
由此延伸出來(lái):數(shù)據(jù)庫(kù)技術(shù)、算法、發(fā)聲技巧、愛(ài)好、讀書等等

由此感覺(jué)生活沒(méi)那么茍且。---


“目標(biāo)懸置”是什么意思呢?顧名思義,就是把你的目標(biāo)停下來(lái)、放一放,但這個(gè)“放”不是放棄,只是懸置。在這個(gè)停下來(lái)的時(shí)間(比如幾天、幾個(gè)月甚至幾年)里,你可以休息放松,也可以去做完全不同的事情。等到時(shí)機(jī)成熟時(shí),你又可以重新開(kāi)始。
目標(biāo)懸置的思維框架下,我們可以使用“懸置模式”來(lái)行動(dòng),這樣我們的生活、學(xué)業(yè)和事業(yè)可以變得更加靈活,有更多輾轉(zhuǎn)騰挪的空間。

“近期未來(lái)”和“遠(yuǎn)期未來(lái)”的沖突

  • 一方面,從“遠(yuǎn)期未來(lái)”的角度,我們應(yīng)該“重戰(zhàn)術(shù)、輕戰(zhàn)略”,減少對(duì)價(jià)值和意義的強(qiáng)調(diào),也不要一個(gè)勁地?fù)?dān)憂目標(biāo)沒(méi)有完成怎么辦,而是應(yīng)該多思考實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的具體途徑,把注意力放到“怎樣去做”上,特別是放到那些立即可實(shí)施的行動(dòng)上。

  • 另一方面,從“近期未來(lái)”的角度,應(yīng)該提高逃避的成本,甚至可以采用一些“極端”措施,比如刪除電腦里所有的電影、游戲,剪斷網(wǎng)線,把手機(jī)換成非智能機(jī)等等??赡苡腥藭?huì)說(shuō),電影刪了還可以再下,網(wǎng)線剪了可以再接,手機(jī)換了可以再換,這個(gè)方法有用嗎?有用。因?yàn)殡m然可能會(huì)出現(xiàn)反復(fù),但這種反復(fù)會(huì)使得原來(lái)簡(jiǎn)單且慣常的替代性行為變得更麻煩了,逃避的便利性大大減小,這便增加了當(dāng)事人轉(zhuǎn)而去做實(shí)驗(yàn)、看論文的可能性。

“收益值”:收益大小,這個(gè)收益可以是心智、情感層面的,也可以是身體、物質(zhì)層面的。

“收益半衰期”:這項(xiàng)收益隨時(shí)間衰減的速度

我們生活、學(xué)習(xí)和工作中的大多數(shù)事情都可以從“收益值”、“收益半衰期”兩個(gè)角度來(lái)衡量,由此便可得到由這兩個(gè)角度組合成的四類事件:

  • 高收益值、長(zhǎng)半衰期事件:找到真愛(ài);學(xué)會(huì)一種有效的思維技巧;與“大牛”進(jìn)行一場(chǎng)意味深長(zhǎng)的談話。

  • 高收益值、短半衰期事件:買一件當(dāng)季流行的衣服;玩一下午手機(jī)游戲;以“扶墻進(jìn)、扶墻出”的方式吃一頓自助餐。

  • 低收益值、長(zhǎng)半衰期事件:練一小時(shí)書法;背誦三首詩(shī);讀懂哲學(xué)著作的一個(gè)章節(jié);多重復(fù)一組技能練習(xí);認(rèn)真地回復(fù)一封友人的郵件。

  • 低收益值、短半衰期事件:挑起或參與一次網(wǎng)絡(luò)掐架;漫無(wú)目的地刷微博;使用社交軟件窺視陌生人的隱私。

長(zhǎng)半衰期事件指南

  • 積累可信的知識(shí)
  • 訓(xùn)練實(shí)踐技能
  • 構(gòu)建新的思維模式
  • 提升審美品味
  • 反思和總結(jié)個(gè)人經(jīng)歷
  • 保持和促進(jìn)健康
  • 建立和維持相互信任的關(guān)系
  • 尋找和獲得稀缺性資源
  • 探索、提出獨(dú)創(chuàng)性的構(gòu)思或者發(fā)明
  • 獲得高峰體驗(yàn)
  • ………

盡可能求快的事情:做家務(wù)等體力勞動(dòng),完成常規(guī)的事務(wù)性工作,完成簡(jiǎn)單的執(zhí)行性任務(wù),常用商品的線上線下購(gòu)買,注定無(wú)法達(dá)成共識(shí)的爭(zhēng)吵和爭(zhēng)論等。

盡可能求慢的事情:與家人共度閑暇時(shí)光,欣賞藝術(shù)作品,自我反思,思考重大決策,創(chuàng)造性活動(dòng)中的醞釀過(guò)程,為一個(gè)挑戰(zhàn)性任務(wù)做好準(zhǔn)備等。

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