2019年8月23日.周五.廣州.晴
8月23日的「一洋晨讀」第90本書《兒童時(shí)間管理訓(xùn)練手冊(cè)》｜親子管理經(jīng)典好書讀書筆記：
孩子的時(shí)間管理，是件很有必要很重要的事。
家長的時(shí)間管理，不是方法問題，而是態(tài)度問題，一方面是認(rèn)知問題，另一方面是教育問題。
第一，幫孩子建立時(shí)間日志；
把日常生活工作做一個(gè)排序，家長和孩子都會(huì)很震撼！
第二，如何提高效率？
前提是真正理解效率的重要性，然后最簡單的方法是任務(wù)清單。怎樣制作任務(wù)清單？回聽《清單革命》。最重要的方式？是目標(biāo)分割法，回聽《微習(xí)慣》。
本書核心觀點(diǎn)：
時(shí)間管理，學(xué)習(xí)效率，清單任務(wù)等等，首先，是在家長的陪同下；
其次，獎(jiǎng)勵(lì)處罰并行，全部獎(jiǎng)勵(lì)給孩子（小紅花），全部處罰給家長（小黑花）。
只有自醒，才能給孩子做一個(gè)榜樣！
孩子不是教育出來的，是影響出來的。想讓孩子提升能力，首先家長提升是責(zé)無旁貸的。孩子的模仿不是道德標(biāo)準(zhǔn)，而是模仿家長！那家長的學(xué)習(xí)提升的意義就是自己先做到~
孩子的時(shí)間管理，非常重要，是培養(yǎng)孩子的思維方式和做事的行為方式……
如何培養(yǎng)？光學(xué)理論毫無意義，關(guān)鍵是家長理解了理論，親自去陪伴去做到，是導(dǎo)致孩子成為一個(gè)優(yōu)秀的人的關(guān)鍵！
讀書感想：
聽完《兒童時(shí)間管理手冊(cè)》這本書，首先是自省，意識(shí)到陪伴做的不到位！對(duì)于孩子教育我從某方面是任他發(fā)揮的，經(jīng)常是讓他自己去摸索和試驗(yàn)找方法。今天一洋老師的警醒給了我具體的方法，制作生活日志，列目標(biāo)清單，細(xì)化再細(xì)化目標(biāo)的方法，從微習(xí)慣切入。使我一下子明白，教育孩子其實(shí)并不是件很苦惱的事，而完全可以輕松好玩去管理好。好在我跟孩子是兩個(gè)好朋友的關(guān)系！我認(rèn)為以管理時(shí)間為大的框架（邊線），千萬不抹殺孩子對(duì)學(xué)習(xí)的興趣，多創(chuàng)造輕松自如的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，就會(huì)提高效率，這個(gè)效率是指質(zhì)量，不僅僅是學(xué)習(xí)，生活常識(shí)，家務(wù)勞動(dòng)，出門游玩等等，會(huì)玩的孩子也會(huì)學(xué)習(xí)會(huì)生活，人們（孩子）在輕松愉悅的方式下，效率和質(zhì)量是最高的。
感恩一洋老師今日晨讀的精彩解讀。
感謝書友們每個(gè)清晨陪伴。
晨讀讓讀書更快樂，讓生活更美好，讓工作更享受！
一一以上分享選自秀外慧中書友的晨讀感悟！受益良多，謝謝書友！
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我們說親子時(shí)間的管理不在于數(shù)量，在于質(zhì)量，精心時(shí)刻的安排，和善而堅(jiān)定的語言。
為了讓孩子成為自律王，一步一步升級(jí)，我們可以利用勛章的儀式感來助力孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)健康快樂成長！
我們知道大量的時(shí)間管理書籍都是外國人寫的，所以我們認(rèn)為它是外國人發(fā)明出來的、符合現(xiàn)代人需求的一門自我管理工具。
其實(shí)，在我們古老的中國時(shí)代早就有了時(shí)間管理的概念，只是那時(shí)不叫時(shí)間管理，而是叫做時(shí)辰管理。
時(shí)辰，是中國古代計(jì)時(shí)單位。古代人根據(jù)一日間太陽出沒的自然規(guī)律、天色的變化以及自己日常的生產(chǎn)活動(dòng)、生活習(xí)慣把一天劃分為十二個(gè)時(shí)辰，每個(gè)時(shí)辰相等于現(xiàn)在的兩小時(shí)，這是一種獨(dú)創(chuàng)于世的時(shí)間管理。
中華上下五千年的文明，我們的古人是充滿智慧的，僅對(duì)太陽的觀察就歸納出人的作息時(shí)間，以及人與自然相應(yīng)的活動(dòng)，真是妙不可言。(文后有一晝夜分為12個(gè)時(shí)辰的知識(shí)鏈接)
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我們說中國漫漫2000年的傳承和積累，祖先傳給我們的，是那更為悠久雋永的管理智慧。
這些智慧就藏在我們每天都會(huì)用到的文字里。
古人云“學(xué)文習(xí)武”這很睿智的說法。＂學(xué)、習(xí)”很簡單的兩個(gè)字，意為學(xué)為重要，習(xí)更為重要，因?yàn)榍谟诰毩?xí)才能達(dá)到熟能生巧，學(xué)而致用！
我們說能夠深刻理解古人苦口婆心想要國人做事要分清楚“輕重緩急”。
我們說“輕重”就是重要、不重要?！熬徏薄本褪蔷o急、不緊急。
我們說古人早就懂得這種時(shí)間管理方法論，他們用語言早已把這些精髓表現(xiàn)于世人。
喜歡潤米咨詢創(chuàng)始人劉潤老師所說的：
喜歡讀書，常常為文字中所蘊(yùn)涵的智慧、管理哲學(xué)而擊節(jié)稱嘆。
太多的光芒我們視而不見，是因?yàn)樗麄兂３１粴v史蒙上厚厚的灰塵。
睜大眼睛，打開思路，接受先哲們留給我們的財(cái)富。
感恩每天所有的遇見！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 【寶媽愛讀書】
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 己亥年七月二十三
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/12個(gè)時(shí)辰對(duì)應(yīng)的知識(shí)鏈接/
從西周開始，古人就根據(jù)天色的變化將一晝夜分為12個(gè)時(shí)辰：
分別是：夜半、雞鳴、平旦、日出、食時(shí)、隅中、日中、日昳、脯時(shí)、日入、黃昏、人定。
對(duì)應(yīng)的地支分別是：子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。
一個(gè)時(shí)辰也就是現(xiàn)在的兩個(gè)小時(shí)。
每個(gè)時(shí)辰對(duì)應(yīng)的時(shí)間段，人與自然對(duì)應(yīng)該時(shí)段里應(yīng)該做的事：
子時(shí) 半夜 23:00-00:59
丑時(shí) 休息 01:00-03：00
寅時(shí) 早起 03:00-05：00
卯時(shí) 日出 05:00-07：00
辰時(shí) 朝食 07:00-09：00
巳時(shí) 讀書 09:00-11：00
午時(shí) 午休 11:00-13：00
未時(shí) 日跌 13:00-15：00
申時(shí) 午餐 15:00-17：00
酉時(shí) 日落 17:00-19：00
戊時(shí) 黃昏 19:00-21：00
亥時(shí) 人定 21:00-22:59
古人把一天中各個(gè)時(shí)辰都規(guī)劃了應(yīng)當(dāng)做的事兒。例如日出卯時(shí)，現(xiàn)在的早上5點(diǎn)到7點(diǎn)，官員上朝稱為【點(diǎn)卯】，也就是清點(diǎn)人數(shù)，上班報(bào)到。
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我是日記星球715號(hào)星寶寶，我正在參加日記星球第35期寫作蛻變之旅，這是我在35期的第11篇能量原創(chuàng)日記，時(shí)間總在流逝，唯有文字承載的記憶才是永恒！唯有輸出才是最大的輸入！記錄生活，分享感動(dòng)！感恩所有的遇見！
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