今天想拋開一切，寫些碎碎念。天南地北的聊著，任思緒紛飛……
1.不能跑步的日子
上上周跑長(zhǎng)距離的時(shí)候，為躲過迎面來的小寶，傷了膝蓋，走路都有點(diǎn)隱隱作痛更別說堅(jiān)持跑步了。說好的跑步計(jì)劃泡湯！
不能跑步的日子，說實(shí)話有點(diǎn)小遺憾，好不容易下定決心并堅(jiān)持跑步了因?yàn)檫@茬至少得休息半個(gè)月。一邊抹藥，一邊加強(qiáng)練習(xí)靜蹲、核心肌肉群。剛開始的幾天整個(gè)大腿的肌肉都是隱隱作痛的，比肌肉酸痛要輕了點(diǎn)，只是不舒服而已。然而我知道，我需要練習(xí)，加強(qiáng)肌肉的力量，靜蹲也有利于膝蓋的恢復(fù)。當(dāng)退無可退之時(shí)，就只能硬著頭皮堅(jiān)持了。
從受傷的那天開始到今天，整整練習(xí)了13天，每天三組，從開始的一組59秒到今天一組3分多鐘。疼痛感在消失，每天練習(xí)時(shí)都能感覺到進(jìn)步。膝蓋也恢復(fù)的差不多了。下周開始恢復(fù)晨跑！
感悟：生活是一天一天的過，堅(jiān)持下來的總會(huì)有意想不到的收獲！
2 . 練習(xí)英語的時(shí)候
這幾年一直在學(xué)習(xí)英語，確總是斷斷續(xù)續(xù)的，除了開始的一兩年進(jìn)步飛速，后來便以龜速前進(jìn)了，一直很難突破那個(gè)瓶頸。
前幾天又加入了一個(gè)英語練習(xí)群，開始強(qiáng)迫自己去系統(tǒng)的堅(jiān)持下去。對(duì)于語言學(xué)習(xí)都需要一個(gè)強(qiáng)大的輸入才能有東西輸出
其實(shí)每天也就那么半個(gè)來小時(shí)，隨便做個(gè)什么一天的任務(wù)就完成了。
之前一直都是給了自己一個(gè)總目標(biāo)，然后就傻呆呆的開始無厘頭的學(xué)，不斷的做著加法，給自己無形的壓力?，F(xiàn)在學(xué)會(huì)了做減法，把大目標(biāo)不斷的分化。每天只要完成一點(diǎn)點(diǎn)就好。100天后自然就能看見成果……
感悟：人生該做加法時(shí)做加法，該做減法時(shí)也不要猶豫
3.玩樂的時(shí)候
我的周末不是在上課就是去戶外了，這儼然已經(jīng)成了習(xí)慣。窩在家里的日子就是做結(jié)。
憊懶的日子里，總會(huì)覺得少了點(diǎn)什么。玩的時(shí)候盡興的玩，學(xué)習(xí)的時(shí)候認(rèn)真的學(xué)。
當(dāng)我走在不同的地方看來往的人群總在天馬行空的臆想著什么。不念過往不畏將來，愿每個(gè)人都活成自己喜歡的樣子……
4.養(yǎng)多肉的日子
偶然在陽臺(tái)發(fā)現(xiàn)養(yǎng)了許久的多肉要開花了。
黃色的小花增添了春意，在這個(gè)多變的天氣里，因?yàn)槿馊獾男』ǘ嗔艘唤z絲的暖意
說實(shí)話，多肉植物不好養(yǎng)，對(duì)于一個(gè)多肉小白來說更是難上加難。它們能成活是它們生命力強(qiáng)，本以為能養(yǎng)活便極好了，不曾想能有這意外之喜……
養(yǎng)植物早已成為我生活的一部分，我會(huì)為它們長(zhǎng)出新芽開心一整天，會(huì)為它們開花結(jié)果感到欣慰，感謝它們的陪伴，讓我的生活不僅有著那一抹新綠，更充滿了樂趣！
