對于最近這個肺炎的恐懼，在不斷地蔓延，朋友圈里滿屏都是各種消息。

其實(shí)，你會看到，接觸了患者的，大多數(shù)人也并未發(fā)病，發(fā)病的也大多很快自愈。所以，一方面戴好口罩防風(fēng)鏡，洗手洗臉洗衣服，另一方面，你該知道什么體質(zhì)容易生病，調(diào)節(jié)好自己的體質(zhì)，讓我們每個人都是不容易發(fā)病的那一個，咱們一定可以戰(zhàn)勝它。

可惜現(xiàn)在關(guān)于發(fā)病前體質(zhì)調(diào)查還沒有，我們也就能依據(jù)流傳出來的信息判斷吧。

本人接觸不到醫(yī)生和患者，得不到完整資料，未必完全準(zhǔn)確，只能說盡可能貼近。

剛巧這兩天看到一位武漢的周醫(yī)生，寫了他自己整個發(fā)病到自我療愈的過程，讓我基本能夠確認(rèn)一個點(diǎn)，就是，這個病，和脾虛脾胃虛寒體質(zhì)會有關(guān)系。

他發(fā)病時，肚子冰涼，放兩個熱水袋都無法緩解，腹瀉，呼吸困難，頭昏開車六次險些出事。這都符合大氣下陷的癥狀，同時由于宗氣不足而出現(xiàn)相火高熱現(xiàn)象。

這樣的病狀，應(yīng)該是這位醫(yī)生平時就有中氣不足，脾胃不能運(yùn)化食物中的精微之氣來補(bǔ)充宗氣，導(dǎo)致病毒侵入時，他的問題就一下子凸現(xiàn)出來。

之前我在看到重癥有呼吸窘迫時，就猜想可能是某些脾腎陽虛的人會出現(xiàn)那種重癥，看到有些心腦血管疾病者容易加重，想到心臟病人常見病機(jī)就是寒虛瘀，更是感覺印證了自己的猜想，等到看周醫(yī)生的描述，就覺得八九不離十了。

所以，我想建議各位好友，如果您有中氣不足，脾胃虛寒的情況，這兩天買點(diǎn)兒中藥調(diào)節(jié)一下吧，體質(zhì)轉(zhuǎn)過來，即使遇上病毒也不會發(fā)病或是發(fā)病癥狀輕微，或是吃點(diǎn)兒藥就能迅速緩解。

那么，怎么選擇呢？我今天只介紹兩個容易買到的成藥，同時特別強(qiáng)調(diào)一下:

按照癥狀選，不是你的癥狀就不要吃！

按照癥狀選，不是你的癥狀就不要吃！

按照癥狀選，不是你的癥狀就不要吃！

第一個，是補(bǔ)中益氣丸。如果你經(jīng)常倦怠乏力，或中氣下陷導(dǎo)致長期腹瀉、肛門下墜甚至脫肛、子宮脫垂?；蛘呗愿篂a同時咳喘日久，氣短神疲，有痰卻無力咯出。尤其沒有高血壓沒有這兩天得上感冒，就嘗試補(bǔ)補(bǔ)吧。

第二個，是附子理中丸。如果你脾胃虛寒的同時陽氣不足，脘腹冷痛、嘔吐腹脹腸鳴、不欲飲食、手足發(fā)涼；或者是脾腎兩虛，精神倦怠，形寒肢冷，不思飲食，脘腹冷痛，大便溏泄，女性白帶多而且清稀。關(guān)鍵是肚子發(fā)涼！不愛吃飯！腹瀉！冷！有這樣的癥狀，就準(zhǔn)備點(diǎn)兒附子理中丸吧，要不然最容易中招的恐怕就是你了。而且，假如你一得上就肚子發(fā)涼腹瀉，立馬吃！可以把寒氣通過放屁排出去，你就得救了。

今天，我只介紹這一種情況，隨著更多信息流出，我再推薦更多體質(zhì)的人選擇其他中藥吧。期待我們可以知道更多得病的人的過往狀態(tài)和生病癥狀，可以有更多方法保護(hù)自己吧。

最后強(qiáng)調(diào)，沒有癥狀的別吃別吃別吃！