學(xué)習(xí)總結(jié)

第一個(gè)問(wèn)題：工作整理術(shù)，都整理什么？

工作整理術(shù)，學(xué)習(xí)的是原則，是方法論。學(xué)習(xí)了這套心法可以運(yùn)用到生活中的各個(gè)方面。

第二個(gè)問(wèn)題：工作整理術(shù)分為三部分

1、過(guò)濾分類

按照使用場(chǎng)景和使用頻率給信息分成三類：

第一類，不知會(huì)不會(huì)用到，可能永遠(yuǎn)都不會(huì)用的知識(shí)。

第二類，經(jīng)常長(zhǎng)期平凡使用，但不需要記住的信息。

第三類，需要耗費(fèi)大腦記住的信息。

如何區(qū)分使用場(chǎng)景？

彩虹熒光筆法：核心思路：用不同顏色的熒光筆標(biāo)注不同使用場(chǎng)景的信息。

例如：讀一本書(shū)

第一遍快速略讀

第二遍只閱讀已標(biāo)注部分——紅色最重要的，黃色次重要的，綠色是案例。

第三遍閱讀最核心信息

2、各個(gè)擊破

對(duì)于永遠(yuǎn)用不到的知識(shí)和信息：及時(shí)刪除

對(duì)于經(jīng)常使用的信息：匯集一處，便于搜索。

對(duì)于需要大腦記住的信息:編成故事（大腦習(xí)慣于用故事記憶事物）

3、有效組織

區(qū)分使用紙筆和電子系統(tǒng)

電子系統(tǒng)在處理批量信息、保存、分享和搜索方面有優(yōu)勢(shì)，但是紙筆系統(tǒng)更能啟發(fā)大腦思考。

多線程工作，碎片化時(shí)間，經(jīng)常被打斷、記不住怎么辦？三個(gè)辦法：

第一、把工作進(jìn)行同類合并，集中時(shí)間處理同一類問(wèn)題。

第二、被打斷時(shí)紀(jì)錄上下文

問(wèn)答題和選擇題：掌握大腦的運(yùn)營(yíng)規(guī)律，處理信息有效得多。

第三、預(yù)留出只想不做的準(zhǔn)備時(shí)間