或許是小時候?qū)W畫太早的原因,大腦里總是有莫名其妙的想法?;瘖y品越用越快,東西總是找不到;總是腦海想,會不會是平行世界的“我”用掉了?會不會是平行時空的“我”把東西拿走了?因為真的翻天覆地都找不到,但過一段時間,總會在別處找到。然而我并沒有告訴別人,維護下心里的孩子氣。
最近參加了一個21天改變自己的計劃,無外乎字面意思,給自己定一個任務,堅持21天。
我給自己定的是,每天堅持鍛煉30min以上,在此基礎上,偶爾看看圖紙學學法語。因為我知道自己尿性,定太高太宏偉的目標,太容易放棄。
就這樣,保持三分鐘熱度,以及剛買個新的瑜伽墊(要有儀式感的對待)的三分鐘新鮮度,堅持了兩天,第三天就想要放棄了。這時候,腦海中各種聲音不斷出現(xiàn)“這么拼干嘛,這點兒鍛煉量成不了馬甲線的”“哎呀!床上那么舒服,快去睡覺吧”然而我能告訴你,就是看到大家都在打卡,那一瞬間我堅持了下來,而且早上一天比一天起來的早。中途也有倦怠,但也積極調(diào)整。因為想要讓自己佩服,因為有恨的人,因為有愛的人。
現(xiàn)在,每天保持早上6點起床,鍛煉20min,晚上回來鍛煉至少20min的習慣。雖然目標小,但是堅持下來也很佩服自己,尤其是,看到若隱若現(xiàn)的馬甲線。
現(xiàn)在的我,內(nèi)褲襪子脫下來就洗,再也不會拖到第二天;洗完澡一定會把地上的頭發(fā)處理,地板拖的干干凈凈;不會再忍不住吃垃圾食品,越來越多的喜歡買水果、麥片等。
以前自暴自棄的時候,看到文章說“一定有人過著你想要的生活”,那時候,就在想像平行時空的“我”,會不會很厲害呢?而現(xiàn)在,平行時空的無數(shù)個“我”,會不會羨慕現(xiàn)在的我呢?