周日按導(dǎo)第二課
主持義工:梁悅
時間:2019.5.19
地點(diǎn):青山寺大教室
主題:手陽明大腸經(jīng)之承擔(dān)與放下
一、聽微課“手陽明大腸經(jīng)”按導(dǎo)
(一)太極與養(yǎng)生
太極，即時空的無限，是古人對生存宇宙的描述。太極為陰陽之道，辯證而統(tǒng)一。太極涵蓋了所有，可謂人人物物一太極。因此，心為太極，道為太極。太極道法于自然，是養(yǎng)生的修行法門，讓我們學(xué)會心包太虛、學(xué)會陰陽中道、學(xué)會順逆轉(zhuǎn)化。
（二)承擔(dān)與放下
大腸，傳道之官，啟示我們要學(xué)會承擔(dān)與放下。手陽明大腸經(jīng)在食指與手太陰肺經(jīng)銜接，聯(lián)系的臟腑器官有口、下齒、鼻，屬大腸，絡(luò)肺，在鼻旁與足陽明胃經(jīng)相接。絡(luò)脈別于偏歷。經(jīng)別入柱骨，循喉嚨。經(jīng)筋結(jié)于肩前，繞扇胛，挾脊，上額角，散絡(luò)頭部。
1、經(jīng)脈循行
大腸手陽明之脈，起于大指次指之端，循指上廉，出合谷兩骨之間，上入兩筋之中，循臂上廉，入肘外廉，上靨外前廉，上肩，出骨之前廉，上出于柱骨之會上，下人缺盆，絡(luò)肺，下膈，屬大腸。其支者，從缺盆上頸，貫頰，人下齒中；還出挾口，交人中一左之右、右之左，上挾鼻孔(《靈樞·經(jīng)脈》)。
2、經(jīng)脈病候
是動則病，齒痛，頸腫。是主津所生病者，目黃，口干，鼽衄，喉痹。
3、對治腧穴
(1)、商陽
(2)、合谷
(3)、陽溪
(4)、曲池
(5)、臂臑
(6)、迎香
（三）穴位實(shí)操
聽完微課，同學(xué)們依手陽明大腸經(jīng)穴位，依次練習(xí)，互相結(jié)對子，找穴位，實(shí)際操作。同時，請比較有經(jīng)驗(yàn)的梁悅同學(xué)，凈鈴?fù)瑢W(xué)和果果同學(xué)為大家一一指導(dǎo)，幫大家找準(zhǔn)穴位，提升效果。
（四）聽課分享:
學(xué)員A:? 不久前媽媽吃了豆腐，胃脹嘔吐，特別難受,為媽媽點(diǎn)壓合谷穴后睡了一覺，恢復(fù)正常。
學(xué)員B: 媽媽痛風(fēng),為她按壓合谷和陽溪，痛風(fēng)? 緩解。
學(xué)員C: 同事胃痛，為她按壓合谷穴，痛感消失。一次學(xué)生肚子疼，也是按壓合谷穴效果明顯。
學(xué)員D:? 有濕疹,? 剛剛按壓少商穴, 感覺有效果。
時間：2019年5月26日? 下午13：00-15：00
地點(diǎn)：青山寺大教室
學(xué)習(xí)內(nèi)容：足陽明胃經(jīng)-萬象包容
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