今天搞得有點晚了，現在才開始寫東西，為了保持自己每天都有“寫作”的行動，所以睡前寫點。

現在工作環(huán)境我覺得挺好的，只是工作時間有點長，每天休息時間很少，特別是中午，吃完飯差不多12點半了，還剩半個小時休息。休息時間很不夠，所以每天都覺得很累很困。我想要改變這種狀態(tài)，要不我換工作，要不改變生活習慣——多運動。對于剛出來工作的我，換工作是不太可能的，因為沒有工作經驗的我不好找工作，而且我也不能算應屆畢業(yè)生了，二是不能保證下一份工作累的程度不比這個低，所以換工作不太可能。運動和改變生活習慣才是可取的，因為運動可以改善我的身體素質，這所帶來的收益不單單是讓我更有精力去工作，還有我的精神面貌，狀態(tài)，心態(tài)也會帶來一定程度上的改變，這是從根本上解決問題，這個問題包括太多了，工作只是其中一個而已。改變生活習慣的效果也是如此。

那問題來了，我怎么把這兩項落實到位呢。運動場所，我現在只有廠區(qū)，運動項目我是比較喜歡跑步，時間可以是早上晨跑，或者晚上夜跑。難就難在早上困起不來，主要是懶，晚上下班累，不想動，也是因為懶。

再深入想一想，假設我已經開始跑步且習慣早起了，那我的精神狀態(tài)就會好很多了，每天感覺也不會太累，下班我也許也會跑步，或者早上跑步，如此循環(huán)，這是一個正向反饋。所以現在的問題是如何度過剛開始的這一段艱難歲月呢？只要我承受住前期的艱難后，后面的自然就水到渠成了。容我再想想，現在太困了……