706.18督導課分享:
答疑部分:
1.護航中,孩子一周一次。孩子說什么都好,找不到突破點,不知道怎么幫到孩子?
圍繞目標做事。三定:初期目標達成再找新的目標(孩子的不是老師的),孩子說一切都好的原因,是因為我們不專業(yè),還是他自己能行?啟動意愿抓痛點,夢想啟動。孩子有了目標,才會有動力。如果他沒有需求,我們什么也做不了,我們需要不斷在松動信念和啟動意愿中做事,把價值決策融入其中。發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)勢長處及時點贊,讓她更自信,把這份自信遷移到學習上,不能總抓痛點,也要給孩子正向滋養(yǎng)。
2. 護航中,面對不同年齡段的孩子,自己怎么跟他們走的更近,建立良好的關(guān)系?
定位要準確,面對不同年齡段的孩子要不停的切換頻道,平時加強練習。心理年齡也需要切換,在日常生活中學習與不同年齡段的孩子打招呼、聊天。
3.別人談到親人去世時,自己感到不舒服,別人聊到恐懼時,自己也有不舒服,這要怎么調(diào)整?
在練習中,尤其是生死的問題時,遇到同頻共振的原因可能有兩點:第一自己有類似的創(chuàng)傷點,被振到了,第二,我們攜帶了對方的家族系統(tǒng)動力。每次做完練習后,把對方家庭的系統(tǒng)能量交換回去,交換完畢。另外,遇到這樣的練習時,先五個自問,只做自己能做的。如果做不好的話,傷人傷己。也可以直接請求督導。
4. 留守兒童,身世是謎,曾有自殺行為,在學校還可以,回到家就不太好,自己不知道下一步怎么做?
孩子本身就有死亡動力,而他的身世還是個謎,潛意識中可以讓孩子感受到她是有媽媽的,接受到媽媽的祝福。他本身就是帶著孽力來的,我們學會尊重,做自己能做的。松動信念,在學校和在家里就像經(jīng)歷兩種人生,天堂和地獄,就像白天和黑夜,如果你在地獄里,就能活得這么強大,那將來你會更加了不起,引導他接受現(xiàn)狀,正?;?/p>
5.與潛意識溝通時,手具體放在哪個位置合適?
以效果為準繩,手放在哪里不拘泥于形式,只要能與自己感覺連接,舒服就行。關(guān)鍵點是把自己的注意力放在身體上,而不是外部的世界。
6. 護航中,啟動意愿后,然后怎么引導他行動起來?
首先目標的設(shè)定,還有如何定計劃,如何實施?青春期的孩子,他的學習心智?他怎么與異性相處?怎么才能刷到存在感?想不想在次上有所突破?具體事實是請哪位老師幫忙?從不想學→愿意學→陪著學→自學,重塑自我。你的陪伴有效嗎?方案有效嗎?需要不斷的調(diào)整。
7. 孩子上學主動性不強,媽媽很強勢,爸爸在家里沒有位置,男孩咬指甲咬的的厲害,引導方向?
單次付費對家庭意義不大,這樣會讓她沒有安全感,以護航的方式和打包做效果會更好。有問題不要說父母有錯,嘗試讓父母理解。舉例,他們改變的重要性,從孩子的問題照見自己,孩子像誰?因果關(guān)系,啟動家長的意愿。如果家長不改變,孩子也不會改變,將來他自己的家庭還會這樣復(fù)制下去,孩子的幸福重要還是他的提分重要?他的家族未來想要什么樣子?
8.面對擇校的問題,是去好學校還是去劃區(qū)學校?(家長想要好學校,孩子想去劃區(qū)學校,因為能和小伙伴在一起。)
家長的目標和孩子的目標是否能達成一致?如果孩子特別有主見,就尊重孩子。媽媽在乎的價值是師資力量,孩子在乎的價值是能和小伙伴們一起。如果聽媽媽的話,孩子容易出現(xiàn)對抗和心理問題。建議:尊重孩子,去劃區(qū)學校。
9. 孩子想到第二天上課就頭疼,早上也不想起床上學,怎么辦?
是因為學校發(fā)生了什么事情,孩子不想上學,還是孩子本身身體就需要調(diào)整?是睡眠不足還是潛意識夢境里有一些藏到身體的緊張,或者是學校的人際關(guān)系,老師?同學?先找到原因,再有針對性的引導。
10. 孩子在學習上怕麻煩,不愿思考,在價值決策上怎么才能給他做的更透徹?
孩子不愿意思考,首先我們要讓他嘗到思考的甜頭,啟動她的意愿,學以致用,學完這個知識是有用的,讓孩子看到所學的科目與生活能結(jié)合起來,知道它們的價值在哪?學習不單單是為了考試,在生活中也是有用的。
11. 護航過程中,第四次有效果,到了第七次卻開始反彈,孩子躺在床上和護航老師對話,媽媽也不直接面對,問題出哪了?
a.可能跟導師有關(guān),有可能導師說的話觸碰到了孩子某個卡點。
b.與孩子的安全感有關(guān),當孩子和導師建立了一定的關(guān)系,他會有投射,特別是他與父母關(guān)系不好,認為老師和父母是一伙的。孩子對父母不滿時,我們先和孩子站在一起,之后再與父母解釋。
c.媽媽也不配合,可能是因為她是不接受這個導師的,可以坦誠與媽媽談。必要時找督導老師,需要時換導師。
12. 每次護航的小目標怎么設(shè)立?
每次護航的目標要和大目標掛鉤,如果有突發(fā)情況時也可以作為本次護航的小目標。
13. 心理年齡與身份定位有什么關(guān)系?
導師的心理年齡必須是成人狀態(tài),這樣才能走的更遠。身份定位在一定程度上,會影響心理年齡,感知同頻能量,交流起來更通暢。
14. 導師應(yīng)該具備什么樣的狀態(tài)?
情緒穩(wěn)定。能感知他人的感受,尊重他人。
15. 心理年齡如何培養(yǎng)?
a.是否有創(chuàng)傷需要療愈?
b.是否是父母溺愛的結(jié)果?
c.自己是否愿意長大?
16. 護航時,忍不住多給,造成孩子消化不良,這個度怎么把握?
孩子已消化不良,就需要調(diào)整方案了。減量,和孩子商量,寧少勿多,放長線來看。
06.13號督導內(nèi)容:
答疑部分:
1. 作為輔導師,如何做好狀態(tài)調(diào)控?如何讓對方完全放下防御?
在做輔導師時,要求對方“完全”“絕對”“全部”,這些詞就是對自我要求太高了。首先練習一項能力,就是自我覺知力。從來訪者的說話模式、類型去推斷他的世界觀,人生觀,價值觀是怎樣的?即便是來多次的來訪者,觸碰到她安全的時候,他也一定會有阻抗,潛意識會自我保護。所以不要要求太高,放下期待。
練習時,多聆聽對方講話,那些是局限性信念,包括觀察表情,動作,這些都是學習。和來訪者之間是弱關(guān)系可以合作,輸出專業(yè)支持對方;如果是強關(guān)系,也是一個競爭的關(guān)系,也是向?qū)Ψ綄W習的機會。另外也可用借力法借鑒別人的發(fā)問方式。如果實在是做不了,也可以拒絕或者轉(zhuǎn)介。
2輔導過程中如何巧妙高效聚焦目標?
學會發(fā)問,細切,倒著發(fā)問,假設(shè)背后問題是什么?來訪者和我們達成怎樣一個輔導目標如何設(shè)定,黃金三問的第三問就是提取目標,聚焦目標。細切聚焦目標。如果來訪者給你三個目標,其中一個目標還可以再細切,此刻當下你最想解決問題是什么?問話幫他聚焦,不知道該怎么做,可以把球提給來訪者,會發(fā)問就好。
?3. 沒有咨詢經(jīng)驗,也沒學過簡快,沒咨詢證書,咨詢常識和流程不理解,不知道感知位置平衡法,督導師建議學簡快,考心理社工?
理清輔導框架是重要核心因素,就像蓋大樓,得先有圖紙,先打地基,重要框架結(jié)構(gòu),樓才能結(jié)實蓋起來。布置作業(yè)是搭框架?過程,不要貪心一次想把所學都會。督導老師建議是有必要。簡快是大系統(tǒng)的工具箱,感知位置平衡法是簡快非常有效重要技術(shù),要先練習。學會給自己肯定。
4.怎樣在輔導中有清晰思路,針對來訪者問題,做好準備工作?
輔導從前到后都有框架,需要梳理出上次個案框架,就學到很多。實踐經(jīng)驗中,無論遇到怎樣問題,都是一份成長。
5. 如何引導案主解決問題,如何判斷運用什么技巧幫案主解決當下問題?
黃金三問已清晰來訪者想要什么,最近困擾,工作,朋友,自己的不良感受,帶著問題?接受咨詢,解決問題上痛點,把來訪者引向未來確定目標。簡快四個關(guān)系板塊,每個板塊都有相對應(yīng)處理的技術(shù)。用技術(shù)兩個原則:對方需要而你也會的技術(shù);用時狀態(tài)調(diào)控,基本8大要素。
6. 如何利用群視頻功能,更好提升練習效果?
建議三人組練習,微信視頻,矚目房間都可以。燈光照射,能看到對方面部表情,肢體動作,效果會更好。
7. 聽個案,聲音小畫面卡,心煩,遇不順心事怎樣調(diào)解?
可以拿這個問題?捉對練習,音量聽不清楚,下次提前做好設(shè)備技術(shù),準備麥克風。畫面卡是網(wǎng)絡(luò)的事,可以回看。人生三件事,自己事,他人的事,老天的事。如果發(fā)生了,改變能改變的,接受自己不能改變的。別的事心煩,可能是習慣性模式,需做持續(xù)個人成長。
8. 做個案,深呼吸,潛意識畫面,小時自己對話、擁抱,用那些技巧?意向?qū)υ捠呛喛焓裁捶椒?,這過程用多少技巧?
呼吸放松法,潛意識溝通法,與自己對話,內(nèi)在他人對話,接受自己法,本體感覺上去用本體SS點接受法,左側(cè)鎖骨下外三分之一撫摸,簡快上是能量學心理療法,調(diào)整之后讓身體感覺更敏銳,舒服??吹焦潭ó嬅鎴鼍?,用接受自己法,話術(shù)加上一些來訪者感知。因材施教,因人而異,因個案微調(diào),細節(jié)就是功力。跟意向?qū)υ捰邢嗨浦帲钟胁煌?。所有心理學核心點都是想通的。
?個案分享:
來訪者所處環(huán)境是否安全,建立安全感。輔導過程不舒服,可以隨時停下來。準備紙巾,水杯。坐的角度是雙方都舒服。?
1.黃金三問,確認來訪者的目標
?2.情緒打分,細切目標。
3.探索情緒來源,處理第一個目標情緒。
4.呼吸放松,潛意識看見自己的落寞,然后與其對話,接納,療愈,接回內(nèi)在小孩。引向未來。
5.回到當時場景,看到孩子投入學習8—9分。
6.焦慮打分降到2分,來訪者拿到力量。
7.打破狀態(tài),回到當下。
8.第二個目標,?做點什么讓孩子學習動力更足,運用角色扮演模擬,互動中來訪者拿到孩子感受。增加母女之間彼此的理解。
1. 課程內(nèi)容設(shè)計三三法:闡述一個觀點時分三點(說清楚你的思維模式);三三法就是一個框架,或者如何從中拎出來三個緯度的關(guān)鍵詞。
例:如何設(shè)計一堂課
a.課前準備。
b.課中如何控場,課程內(nèi)容如何設(shè)計。
c.課后如何服務(wù)才能增進課程效果?
許永紅老師分享:
一. 有效目標七要素:(目標就是一個航標燈。目標不清晰時,你就無法完成你想去的方向。)
1.用正面詞語組成(積極向上的,將對方能量提高,而不是降低)
2.符合整體平衡(你好,我好,世界好)
3.清晰明確
4.可以度量
5.自立可成
6.成功時有足夠的滿足感
7.有時間期限
二. 幫助來訪者制定有效目標六點:
1.不拿走來訪者的選擇,而只增添她的選擇
2.改變與接受之間的選擇
3.人生總有選擇
4.注重過程目標
5.細切問題
6.必須要來訪者自己做事,最好要天天做,并且是能夠得到肯定的事。
三. 輔導師詢問來訪者的模式:
1.你要什么?
2.這個目標能夠為你做到什么?
3.當達成目標時,你會怎樣?
4.何時何地與何人?
5.這個結(jié)果會怎樣影響你人生的其他方面?
6.為什么在今天之前你未能達到那個結(jié)果?
7.你需要哪些資源和能力?
8.你計劃怎樣去做?
四. 目標成功達成的五項因素:
1.有一個良好的目標
2.清楚了解自己的現(xiàn)狀
3.去除一些障礙(現(xiàn)狀到目標的途中)
4.添加一些能力和資源
5.畫出一條從現(xiàn)狀到目標的途徑
示范課《暑假幫孩子彎道超車》分享:
彎道超車四要素:有意愿,有能力,有目標,有路線。
怎么超車:還要有方案、有計劃。
當下準備的越充分,孩子在未來越輕松。
父母能做些什么或者不做什么才能支持到孩子?孩子的學習動力三項:
1. 父母對孩子的評價和陪伴方式是怎樣的?孩子最渴望父母用怎樣的方式陪伴和支持?
2. 如何讓孩子在學習過程中有樂趣,有成就感?
3. 孩子沒有清晰的夢想?
一. 愛上學習的大腦秘籍:
三體腦的秘密:當孩子得到父母更多的允許,寬容,接納,這種愛的能量的時候,他的大腦感覺是安全的,也處在最佳學習狀態(tài),學習效率自然也會很高。如果你總是批評指責,讓孩子感到恐懼,緊張,他的大腦就會分泌皮質(zhì)醇,這時候他的學習效率是最低的。
二. 孩子學習動力的源泉:
學習動力金字塔
大動力:信念、身份、系統(tǒng)
小動力:環(huán)境、行為、能力
三. 親子溝通啟動學習意愿的方法:
視頻:跳橋事件引發(fā)一系列的思考。
1.才能與孩子同頻共振,學會溝通是關(guān)鍵。
2. 欣賞的魅力
3. 啟智三句話:
a.你說呢?
b.還有什么可能呢?
c.我怎么沒想到呢?
四. 期末備考快速提分寶典
陪孩子學習的“五有”:心中有數(shù),學習有方,有的放矢,腦中有策,學后有用。
切入《36計幫孩子搞掂學習》
考前提分5步糾錯法:
1. 收集某學課試卷,最好不低于20張(一般只需要兩三張)
2. 將所以錯題拍照,做成分格
3. 將錯題進行分類(粗心大意類錯誤、程序類錯誤、理解類錯誤、運用類錯誤等)
4. 計算各類錯誤頻數(shù),最好畫出曲線圖/統(tǒng)計表
5. 逐一解決各類錯誤(基礎(chǔ)不好可做專題突破)
夢想舞臺:推出夏令營
我自己設(shè)計的沙龍:
題目:《如何應(yīng)對孩子學習中家長的焦慮》
課程大綱:
1. 降低對孩子的期望值
2. 發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點,發(fā)大,肯定
3. 積極的心理暗示
4. 深呼吸放松,自我調(diào)整
反面論證,舉例,家長焦慮帶給孩子學習上的負面影響。
課程目標:
讓家長放下焦慮,更好的與孩子溝通,做孩子強有力的支持者!讓孩子學習更輕松愉悅!