1.如果你在管教孩子的過程中感覺到痛苦，那么你的方法一定是錯誤的。

2.正面管教這本書英文名是積極的紀(jì)律，核心是和善而堅定或溫柔而堅定。

3.培養(yǎng)孩子最主要的是培養(yǎng)七項感知能力和技能。分別是:一是對個人能力的感知力。二是自己在重要關(guān)系中價值的感知力。三是自己在生活中的力量或影響的感知力。四是內(nèi)省的能力，理解自己的情緒，做到自我控制。五是人際溝通的能力，善于與他人合作，在溝通、協(xié)作協(xié)商、共情傾聽等基礎(chǔ)上建立友誼。六是整體把握的能力，有責(zé)任感和適應(yīng)力，能以靈活和正直的態(tài)度對待日常中的事情。七是判斷能力，能根據(jù)適宜的價值觀來評估局面。

4.在父母和孩子溝通中，一般有三種方式:一是嚴(yán)厲的方式。后果可能是讓孩子產(chǎn)生憤恨、報復(fù)、反叛、退縮，讓孩子的自尊水平大幅下降，沒有自律性。二是嬌縱的方式。后果會使孩子不知道行為的邊界，沒有自信。三是正面管教的方法，即和善而堅定。

5.判斷一種教育方法是不是有效，要從四個方面來看:一看是不是做到了和善而堅定。二看孩子有沒有歸屬感和價值感。這是孩子在童年追求的兩種東西。三看是不是長期有效。四看是否有有價值的社會生活技能。

6.如何做到和善而堅定？一是冷靜下來，心平氣和的和孩子解釋一件事情。二是告知孩子問題是什么。三是告知或讓孩子知道你愛Ta。四是愿意和孩子一起找出解決辦法。在制定規(guī)矩或解決問題辦法的過程中，要讓孩子參與進(jìn)來，給孩子自尊。

7.讓孩子成為心中有愛的人，心中有愛的人，不會太在意外在的東西。

一是教會孩子尊重自己。孩子的自尊很重要，真正的自尊是讓孩子意識到自己的價值，并在自己能力范圍內(nèi)的事情自己做主。

二是要贏得孩子而不是贏了孩子。學(xué)習(xí)同理心的傾聽，把孩子每次犯錯變成學(xué)習(xí)的機會而不是譴責(zé)的機會。批評孩子的父母是不想和孩子共同承擔(dān)責(zé)任，是急于劃清界限。內(nèi)心還是孩子，沒有成熟，是把內(nèi)心的恐懼變成了憤怒來批評孩子的。

三是在教育中學(xué)會道歉，這是父母和孩子都需要學(xué)習(xí)的。內(nèi)容包括承認(rèn)錯誤、道歉、解決問題。

8.正面管教的孩子修復(fù)能力和情商都會比較強。十四天修復(fù)理論認(rèn)為，一個人每天為別人無償做一件事情，堅持十四天就能有很好的效果。如開車過馬路讓他人先過、地鐵讓座等都會讓人產(chǎn)生愉快的情緒，并培養(yǎng)人的價值感。