保持心力的小方法

1、

如果你經(jīng)常感覺到做重要的事情上很疲憊,可能是你在做無關(guān)緊要的決策上花費(fèi)太多精力了。

你在每天中午吃什么這件事情上會(huì)糾結(jié)嗎?其實(shí)這就是一件非常耗費(fèi)精力的事情,糾結(jié)吃面還是吃飯,漢堡還是披薩,糾結(jié)紅包大不大,糾結(jié)價(jià)格,甚至還會(huì)在兩個(gè)外賣軟件直接來回比較。無形之中,就耗費(fèi)了很多心力在里面。

還有臟衣服到底是今天洗還是明天洗呢,今晚要不要洗頭呢等等。這一類事情都是一些小事,但往往我們糾結(jié)去不去做,就會(huì)耗費(fèi)我們很多精力。

每個(gè)人每天的精力都是有限的,如果老是糾結(jié)于這些小事上,那我們留給重要事情的心力,變不多了,這也就會(huì)造成我們做重要事情會(huì)產(chǎn)生滿滿的疲憊感。

2、

這兩天看書的進(jìn)程又慢了下來,這周又快到周末了,抓緊時(shí)間哦!

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