當(dāng)你還是青少年的你第一次感受到憂郁的時(shí)候，

奶奶愿意過來陪伴你，

就好像她年少時(shí)感到憂郁的時(shí)候，

她的奶奶也會(huì)過去陪伴著她一樣，

她只是坐在你旁邊，慈祥的看著你，

沒有說什么，沒有任何問題，

她知道你很難過，

她很有耐心地陪著你，

進(jìn)入你的黑暗。

你的生命會(huì)有何不同？

如果你的奶奶陪著你待在你的黑暗里，

沒有批判你，沒有給你意見，

也不會(huì)逼你笑，要你快樂起來，

不會(huì)要你背叛你的感覺、否認(rèn)你的黑暗，

她給你時(shí)間反省你的痛苦，安靜地尊重你的痛苦，

允許你哭，允許你講，

一直到你可以理解你的痛苦，

因?yàn)槟棠虒?duì)黑暗有信心，你自然對(duì)黑暗也有信心，

你學(xué)習(xí)到在黑暗里看見你的真實(shí)，

在黑暗里體驗(yàn)到你的智慧。

如果第一次進(jìn)入黑暗時(shí)，奶奶安靜地陪著你，

你的生命會(huì)我有何不同？

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App