自我懷疑是非常大的內(nèi)耗。大部分時候自己覺得自己不行，往往是因為自己的給自己定了太高的目標(biāo)，或者是跟一個太厲害的人比，稍微調(diào)整一下就好了，不要給自己加太多戲。永遠(yuǎn)記住自己是個普通人，不會太好，更不可能太差。

微信朋友圈程佳佳一定要有一點足夠的流量基礎(chǔ)，要懂得怎么樣更好的轉(zhuǎn)化和成交。兩個因素，一個是流量，另外一個是轉(zhuǎn)換流量取決于自己，不如通過流量獲取能力怎么樣通過內(nèi)容獲取流量，怎么樣才能在朋友圈更好地轉(zhuǎn)化用戶，作者的帖子都有答案。

自己的心情就好，不要太糾結(jié)于別人的想法，也不要對自己有過多的懷疑，堅持兩件事情就是不斷的想辦法，把自己的內(nèi)容做得更好一點，更多一點，不要靠自己的，要把自己的事情做好，不要自己，要相信自己和自己的事情做。別人做的好不好跟自己沒有太大的關(guān)系，不要因為別人做他自己做的，更不要覺得自己有什么好糾結(jié)的。

自己想辦法比昨天做的更好一點，想辦法之前做的更加進(jìn)步一點。