“細(xì)想，時(shí)光易逝，來(lái)去無(wú)形，又或許，時(shí)光凝靜，流逝的是世界和我們。

按下快門的瞬間，一切被定格在時(shí)光里，不再有熄滅的從前，不再有缺席的未來(lái)。

于每一天的自己，于每一刻的生命，相遇，即成永恒?！? —江一燕

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冥想進(jìn)行時(shí)，從某種角度來(lái)說(shuō)，冥想修心，瑜伽修身。每天清晨的冥想專注于呼吸，專注于當(dāng)下，專注于我們內(nèi)在的心。而今天的瑜伽核心練習(xí)，其實(shí)難度不算大，然，堅(jiān)持中發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有辦法控制平衡。中段的核心力不夠。瑜伽練習(xí)是無(wú)法偷懶的，每一次偷懶都會(huì)讓我原形畢露。

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過(guò)了不惑，已知天命。我又回到學(xué)校，重新開(kāi)始。今天是開(kāi)學(xué)第一課，寫(xiě)作?；ハ嗾J(rèn)識(shí)后，發(fā)現(xiàn)我是班上年紀(jì)最大，口語(yǔ)水平最差的一個(gè)，登時(shí)倍感壓力。隨后及堂寫(xiě)作，題目是“我最喜歡的節(jié)日”。我開(kāi)始感到慌亂，沒(méi)有想過(guò)開(kāi)學(xué)第一課如此“直入主題”。我以為第一堂課多半介紹一下課程，教學(xué)計(jì)劃，學(xué)習(xí)要求。然后自我介紹，然后...下課。怎么一上來(lái)就“pre-test”, 限時(shí)當(dāng)場(chǎng)寫(xiě)作？還不準(zhǔn)查字典。我可以洋洋灑灑幾千中文，卻困于這二十六個(gè)字母的組合。亞歷山大，我開(kāi)始斗爭(zhēng)要不要退課。可惜，骨子里中國(guó)教育的好強(qiáng)讓我不能放棄，這學(xué)期唯有死磕了。

天使之光