? ? ? ? ? 假期一直過得渾渾噩噩，寒假任務沒有很好的完成:
1.把課時培優(yōu)欠下的題目完成好。
2.總結七年級上冊的數(shù)學知識點，自己羅列出知識框架，分析重難點和易錯知識點和題型，把知識點做全，做精，也做廣。
3.給自己一份完整的教學總結，總結自己做的好的，效果好的教學方法和內容，也分析自己做的不足的，需要提醒和更正的，以便以后做的更好！11班和12班，各自的優(yōu)勢與不足，我的努力方向在哪里？
4.班主任工作總結。對于班級的學生，班級管理事項，與學生、家長的溝通，做的好的，不足的，什么方法以后要堅持和引用的，什么地方要警惕和更正的。以后要注意什么，我們班級的優(yōu)勢是什么，劣勢是什么？怎么才能更好？下個學期怎樣更好的開展我的工作的。
5.? 看課外書:(1).關于溝通，關于與人相處。學會處理人與人之間的關系。豐富和細膩自己的知覺和情感，學會輕松地與人相處。(2)關于教學，課程標準，班級管理，教育教學方法。
6.每天堅持被一首唐詩，增強我的記憶力，感覺太久沒背東西了，完全有種腦袋呆木，記憶力喪失的感覺，所以強化我的記憶力，就去堅持背一點東西，一定要戰(zhàn)勝自己的呆木，沉下心來記東西，你快回來，你快回來——我的記憶力！相信自己可以，就一定可以！
7.每天堅持練字至少半個小時，靜心又可以成就一手好字，很期待。
8.備七年級下冊的課。好好備課:? 看教科書，看教學參考書，做練習和課時培優(yōu)，準備好PPT，拓展教學，精致和高效課堂。
8.每天練習一副簡筆畫，有色彩的世界，很可愛和讓人愉悅！
9.堅持鍛煉身體，別長胖，最好還能減點肥，跑步，瑜伽，或者跳舞都可以。
? ? ? 任務很重，但回到家里就是不想動，每天烤火＋吃東西＋無聊，拿大哥的手機學會了斗地主，每天都殺很多回呢！但殺完后整個人很空虛，又很頭暈，估計是對著手機太久時間。這又讓我想到追劇也是這樣，總是殺不住車，一看就經(jīng)常熬夜。開始特別自責和頹廢，后面聽說很多人都是這樣子，又好過了些。但想了想，還是自控能力需要提高，延遲滿足的能力太差。想到的事馬上去做，不能干的事馬上停住。增強自我管理意識和能力，讓自己更有彈性！
? ? ? 萬幸的是，最近這幾天已經(jīng)開始行動了，比如堅持了幾天的跑步或飯后散步并發(fā)朋友圈；第一次去跳廣場舞，學了兩天，開始覺得不會跳，不好意思，但去實踐了之后，也沒有那么難，村里的嫂嫂們還特別熱心，最近疫情不能出去，我還是可以自己對著手機學著跳舞的，在二樓大廳或者樓頂，所以不要停下來，學會去堅持；看完了書《親密關系》。開始看總想睡覺，很難靜心來看，也覺得沒什么，看到后面感觸很多，至少整個人靜了！至于具體內容是什么，一看完就忘記完了(我這記性，想哭)，但在腦海里的印象有這么幾句話和幾個概念值得我隨時掛念: (1) .你對別人的看法和評價，其實是你對別人行為觀察以后，加入自己的歷史經(jīng)驗和認知、感受來評價的，所以你眼中的別人，很多時候都是你自己。你噴擊別人什么，就是在噴擊自己什么，你贊揚別人的優(yōu)點，其實你自己也有這些優(yōu)點，至少是想要這些優(yōu)點。
(2).所有說話的方式，你只要記住用愛去回應就好了。出于愛的沉默、溝通、吵架，都是共贏，讓人暖心。
(3).很多時候我們都會和親密的人在權利斗爭，斗爭的最終目的就是證明自己是個獨特的人。我們經(jīng)常要想到:親密關系中，一贏一輸，就是輸，要想辦法共贏，也就是我們可以為了愛對方而放棄彼此間的權利，或者成全彼此間的權利，我們一起去成長或者成就！
? ? ? ? 今天晚上跟麗英打了一個長長的電話，聊到一些家庭閑事，討論了建花和麗悅，我哥的事。對于建花，有點心酸，但相信她越來越好。而麗悅，我說了跟她溝通不來，我們的同事也說很難和她溝通，她愛說又自我，沒耐心傾聽，在點評她的時候，我發(fā)覺其實我也有同病。以后說話要注意語調，你嘴里看不慣的別人就是你自己內心的輻射。所以以后少去評價別人，多去反思自己。
? ? ? 晚上因為討論到結婚時的上轎禮的問題有了點口角:? 我開口說走完還帶些俏皮地說他，但大哥一聽到我們娘家給多少，婆家給多少，而我的下轎禮沒得，大哥一下就炸了，又生氣又大聲地說:嫁我們這邊，就隨我們這邊的，我準備了但下車時忘記給了，后面把紅包都給我了。我就說:? 1200挺少的，和我們不對等。他就更生氣了和我理論，說我閑他的父母給我少……我的本意就是和他開個玩笑，撒撒嬌，損損他，結果他完全當真，還大吼大叫……我都震驚了。事后反思這個事情:? 我，可能說話不那么思考周全，還沒找到他的炸點，所以沒有估計到這個事情他會生這么大的氣?，F(xiàn)在我完全發(fā)現(xiàn)，我喜歡以損人的方式進行開玩笑，但大哥完全受不了，他既然要炸。所以以后還是多用鼓勵的方法和口氣和他多溝通。同時，我有時候說話也很絕對，只站在自己的立場說事情，被過去的經(jīng)驗完全束縛了，這是溝通的大忌。說話留有余地，別說的太死，不能說的太絕對，你的意識之外，有更廣闊的世界和可能性，學會接納和傾聽別人的意見和想法，但是我脾氣還算好，在他生氣的時候不生氣，等他消氣的時候我再來講道理甚至生點小氣，不火上焦油，但是又表達了自己的情緒和立場。大哥:? 我覺得他脾氣有點爆，容易爆炸。最主要是用吼。他也是很固執(zhí)，有時候把自己的想法和意念看成絕對真理，所以有時候就顯的很固執(zhí)和執(zhí)拗。而且聽不進別人的意見。不過大部分時候還是很講道理的，包容心也很好，一般不計較小事情。
但是為人處事，親密關系，溝通交流這些技能，是需要他好好修煉的！還有一點，我說他之后，也許他發(fā)現(xiàn)自己的問題了，也許是難得和我吵，所以不出聲，自己靜一會兒，就好了，就主動和我說話了，不記仇，散的快，這是他很大的優(yōu)點吧！
? ? ? ? 親密關系，不可能永遠不吵架，也不能總是吵架，所以需要我們之間多磨合和修煉。學會處理彼此之間的情緒情感。不爭勝負，共同進步！同時，改變自己，不要對對方抱著很大的期待，你所做的事情才是出自本心，而實際上，你做了，他也會受到你的影響，就像他的言行舉止會影響我一樣。
