今天早上起來(lái)的時(shí)候，明顯感覺(jué)到自己身體虛浮，沒(méi)有力氣，而且眼睛酸澀。沒(méi)太在意的我起床洗漱后，坐在化妝鏡前，看著鏡子里那個(gè)毫無(wú)生氣，雙眼布滿紅血絲，且黑眼圈嚴(yán)重的女人，仿佛一下子老了10歲，這樣的我很陌生，又很害怕，是什么時(shí)候我開(kāi)始變成這副模樣了呢？

臉色蠟黃，顴骨突出，雙眼無(wú)神，毛孔粗大，經(jīng)常覺(jué)得疲憊，犯困，月經(jīng)不調(diào)，胃病頻發(fā)。

才25歲的我，身體卻已千瘡百孔。

自以為還年輕的我，肆意的揮霍著我的時(shí)間，我的生命。飲食不規(guī)律，晚上看視頻，追劇，看小說(shuō)，經(jīng)常玩到半夜才睡，第二天仍是如此，不知悔改，日積月累，身體逐漸虧空。

其實(shí)身體開(kāi)始不舒服的時(shí)候，就給了我信息，長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)后，我就開(kāi)始頭疼，眼睛疼，對(duì)什么都提不起精神，但我都沒(méi)把這些當(dāng)回事，總覺(jué)得自己還年輕，新陳代謝快，只要后面補(bǔ)充睡眠就可以恢復(fù)。但是我錯(cuò)了，前一天熬的夜，第二天即使睡一天，都無(wú)法恢復(fù)。

終于，身體開(kāi)始警告我了。眼睛一抽一抽的疼，仿佛要炸裂，連帶著頭也開(kāi)始疼。月經(jīng)量少，肚子疼，手腳冰涼。我開(kāi)始跑醫(yī)院，跑藥店。

盡管身體到了這個(gè)地步，我也沒(méi)改變自己?？匆?jiàn)微信公眾號(hào)時(shí)不時(shí)發(fā)出的年輕人熬夜猝死的文章，提醒我們要自律，我雖然感到唏噓，但因?yàn)闆](méi)發(fā)生在我身邊，我沒(méi)投入太多關(guān)注。

每天晚上，我總會(huì)對(duì)自己說(shuō)，沒(méi)事，就熬今天一晚，從明天開(kāi)始早睡早起，可想而知，永遠(yuǎn)沒(méi)有明天。

每天晚上，我總是安慰自己，就算我早睡，我也睡不著，還不如玩會(huì)兒手機(jī)，說(shuō)不定還能睡得快，所以越玩越精神。

每天晚上，我都唾棄我自己，對(duì)自己做的承諾永遠(yuǎn)做不到，于是一邊唾棄，一邊刷手機(jī)找類似事件尋求安慰，然后心安理得。

其實(shí)我也想改變自己，但我禁受不住誘惑，白天繁忙的工作，讓我在晚上得已喘息，可以盡情的做我想做的事情。所以我遵從了自己的內(nèi)心，開(kāi)始放縱。

除了熬夜外，造成我身體超負(fù)荷的還有我的間歇性抑郁，以及想的太多做的太少，欲望太多。

有時(shí)，身體給我的警告，讓我覺(jué)得，我似乎在下一秒就會(huì)猝死，然而我還放不下我的手機(jī)。

我知道這樣不對(duì)，所以我希望，在2020年，已經(jīng)過(guò)了大半的一年，我希望自己能重視自己的身體，畢竟我才25歲??！