元旦假期，早上8點起床，中午半小時吃了個午飯，忙到現(xiàn)在。

主要內容是聽課學習梳理。簡直停不下來。一個字“爽”！

一是這大半個上午的時間，我可以把精力專注在吸收學習上，二是在學習之后，時間充裕，可以有很多時間做知識加工消化梳理，大腦充斥著鮮活的創(chuàng)造力。好幸福~

而對比工作日的學習，精力有限，同時時間上的緊缺，自己真的容易陷入到大腦的一團漿糊，甚至直接宕機。

反思自己在時間的緊缺中陷入到“管窺效應”——為了追求局部的有效性而給自己挖陷阱，讓自己陷入到整體混沌的狀態(tài)。

《稀缺》這本書傳遞的概念 “學習不是簡單的認知囤積，而是遇到復雜事情時，快速調動我們已有的認知資源，應對眼前的事態(tài)和處境。”

吳伯凡老師給了快速提高認知效率的的方法是建立一套可以完善的和細化的搜索加工體系。對標到個人，我覺得自己能做的就是要堅持每天復盤。今天主要時間安排，工作學習內容，同時反思自己有那些工作流程上可以優(yōu)化，學習內容可以應用到哪些方面。

成長的可視化，可標記化，每天的進步與積累都被值得被“看見”。

#李笑來##成長##今日復盤##元旦快樂#[/cp]