字如其人，在很多時(shí)候，字就是自己的另外一張名片。我們都希望自己有一手好字，但也都覺得自己已經(jīng)這么大歲數(shù)了，再練字也很難改了。今天，就跟大家分享下幾個(gè)小技巧，按此堅(jiān)持練習(xí)，大家都能寫一手漂亮的字。
① 好看的字長什么樣
上圖是@折紙阿布 老師的字，是不是看起來非常棒。好看的字都有一個(gè)共性：向右呈喇叭型，給人一種積極向上的力量。
那我們怎么寫出這種感覺呢？首先得多看，看什么？
多看中國古人的字帖，用手機(jī)、電腦、Pad放大看，感受千年前古人寫字時(shí)的速度、力度、角度，感受他寫字時(shí)的情緒、狀態(tài)。
那怎么看呢？
相傳為王羲之的第七代孫提出了永字八法，也有傳是王羲之夢中所得。永字八法展示出常見筆劃的寫法。具體是什么呢？
側(cè)：“高空墜石”之感
勒：勒馬，韁繩往回收的狀態(tài)
策：策馬揚(yáng)鞭，注重力度
掠：梳子從發(fā)根滑到發(fā)尾般的流暢、順滑，又好像大象牙、犀牛角
努：猶如拉弓射箭
大家也可以對永字八法細(xì)細(xì)解讀，這里不做贅述，但這個(gè)字的理解非常重要。
當(dāng)理解了這個(gè)字的結(jié)構(gòu)，看清它的筆劃，這時(shí)你是否覺得這個(gè)字美了呢？它不再是一個(gè)簡單的字，而與生活有了默契和溝通。
② 怎么去寫好看的字呢
可能很多人都跟我一樣，一說練字就買了本字帖，開始透（“用小薄紙透著字帖去描”），可是寫了一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)，并沒有多少進(jìn)步。
所謂臨摹，是兩層含義。臨是指照著寫，摹指的是描字，也就是我上面提到的拿字帖透。正確的步驟應(yīng)該是先臨再摹。
應(yīng)該怎么臨字呢？
其實(shí)好辦，用“找不同”的方式，每天就臨一個(gè)字，練習(xí)5-10分鐘，直到自己寫的跟字帖簡直一模一樣為止。但我們總能發(fā)現(xiàn)寫出來的字跟字帖有差距，一旦發(fā)現(xiàn)這個(gè)差距，哪怕很細(xì)微，也說明我們的眼力已經(jīng)打開了。
當(dāng)你能夠看到差距時(shí)，你的手才能聽腦子指揮，你才能寫的更好。
當(dāng)把字臨的差不多時(shí)，再去描，這時(shí)候可能忽然發(fā)現(xiàn)，雖然自己覺得已經(jīng)足夠像了，但還是與字帖有差距。這差距可能在速度、力度、角度上，想要縮小這個(gè)差距，就必須理解原帖中運(yùn)筆的狀態(tài)，感受到他的狀態(tài)，這時(shí)候再去描才有效果。
有哪些適合我們臨摹的字帖呢？
鐘紹京 靈飛經(jīng)
趙孟頫 千字文、道德經(jīng)
文征明 草堂十志
現(xiàn)代：盧中南 唐詩三百首（毛筆小楷作品，適合我們鋼筆臨?。?/p>
我們到底選擇哪本作為自己臨摹的字帖，主要看自己的喜好。而為什么要臨摹古人字帖而不是現(xiàn)代人的，道理我們心中都懂。
有了字帖了，我們接下來開始寫字。用什么心情去寫呢？
《大學(xué)》里是這樣描述的：
有目的的實(shí)踐：認(rèn)準(zhǔn)把字練好這件事
全身心的投入：練字時(shí)不看手機(jī)，不玩游戲
持之以恒的堅(jiān)持：如何做到持之以恒，最大的問題是你的內(nèi)心。你要做這件事情，必須去愛、去用心。當(dāng)你喜歡一件事情，你的工作不再是工作，而會把這種堅(jiān)持當(dāng)做是樂趣。
認(rèn)認(rèn)真真的做一件事
寫字的時(shí)候注意筆法，筆法有兩種：空中落筆、頓筆入頓筆收。握筆時(shí)不要太用力，寫字時(shí)要有韻律感。
用什么樣的筆去練字呢？
英雄616：適合初學(xué)者
英雄100：柔和、中規(guī)中矩（200元左右）
百樂P-700：芯更粗一些
櫻花：畫畫用
黃龍：軟筆頭，更接近毛筆
③ 了解字的歷史
當(dāng)我們把一個(gè)字從淵源到結(jié)構(gòu)把它理解透，我們了解這個(gè)字就會有種親切感，你會愛上它。當(dāng)你愛上它時(shí)，你就會很開心的去寫它。
比如“朕”這個(gè)字是在秦始皇統(tǒng)一六國之后才開始使用，一直沿用到辛亥革命，使用了上千年。剛開始時(shí)是下圖這個(gè)樣子
左邊是個(gè)船，兩個(gè)人扶著竿，它是掌舵的意思。朕就是國家掌舵的人。
研究字的起源，才知道它根本的意思。當(dāng)學(xué)會了這個(gè)字時(shí)，這個(gè)字也成為自己身體的一部分。
再看“朕”的寫法。左邊的月：丿，象牙、柳葉。橫折鉤要想象胳膊肘。兩橫把空間三等分。右邊的關(guān)，丶丿像一個(gè)V，又像兔耳朵。下面的丿短，單獨(dú)看肯定不勻稱，但靠在左邊的月上，加上長長的捺，整體就勻稱了。整體也是斜向上、喇叭狀。
一個(gè)字美，要做到平衡、平行和勻稱。
欣賞幾個(gè)皇上的作品：
宋徽宗趙佶 “瘦金體”
康熙字體
乾隆字體
道光字體
當(dāng)你看到字背后的文化，才能把這個(gè)字看的立體，才能覺得字是有感情的。
現(xiàn)在再看“朕”這個(gè)字，是不是活靈活現(xiàn)呢？
再來看看字體。先秦以前，字都寫在鐘鼎上。秦以后出現(xiàn)小篆，小篆雖不實(shí)用但很美，流行于上層社會。后來出現(xiàn)了隸書，并在西漢年間達(dá)到鼎盛。再后來為了寫字更快出現(xiàn)了草書，“張草”。后來因?yàn)椴輹鴮?shí)在是看不出來是什么字，就出現(xiàn)了楷書，三國時(shí)魏國丞相鐘繇是楷書出現(xiàn)的重要人物，后來經(jīng)由王羲之發(fā)揚(yáng)光大，從唐朝傳承至今。再后來為了寫字快，又出現(xiàn)了行書。
對于選擇什么字體練習(xí)，完全看內(nèi)心，喜歡什么就練習(xí)什么。
④ 練字常見問題
寫快了就不好看了：寫快變丑，多練習(xí)行書。行書同楷書筆劃不同。當(dāng)然還得多練。
女生練習(xí)誰的字帖：推薦練習(xí)隸書。字帖推薦靈飛經(jīng)、道德經(jīng)等。
孩子練字問題：孩子練字時(shí)要激發(fā)他對寫字的興趣，陪著他練習(xí)書法。小孩子從毛筆字開始練習(xí)，大人從鋼筆字開始練習(xí)。
如何練習(xí)阿拉伯?dāng)?shù)字：會計(jì)寫的阿拉伯?dāng)?shù)字都是一模一樣的，練習(xí)阿拉伯?dāng)?shù)字有助于漢字的整體一致性。
單個(gè)字寫好看了，放一起就不好看了：寫一行字時(shí)要區(qū)分每個(gè)字結(jié)尾的筆劃，比如這一行有很多以撇捺為結(jié)尾的，要每一個(gè)都不一樣。掌握每一個(gè)字的重心，這才能把一行字寫好。
怎么寫字看起來會有力度：注意折的寫法
寫著寫著發(fā)現(xiàn)這字我都不認(rèn)識它了：到了練字的瓶頸期，過去就好了，每個(gè)人都會遇到，要有耐心。
當(dāng)我們愛上寫字時(shí)，寫字并不會很累。你會勤學(xué)樂練，寫字變成一種興趣、習(xí)慣、開心的事情。
本文參考資料引自阿布老師，感謝。
