本人發(fā)質(zhì)情況
說不上烏黑油亮但也沒有枯黃脫發(fā)現(xiàn)象
戒斷動機(jī)
一來上學(xué)階段踩了很多坑用過體驗(yàn)感很差的洗發(fā)水，盡管找到了適合自己的洗發(fā)水仍覺得用成分復(fù)雜的洗發(fā)水到底還是會造成環(huán)境污染
二是機(jī)緣巧合認(rèn)識了一位中醫(yī)研究生小姐姐分享過自制植物洗發(fā)水的配方
于是就躍躍欲試了
戒斷過程及體驗(yàn)
一開始嘗試的是無患子＋橘皮煮水
洗頭頻率跟以前一樣，兩天一洗
體驗(yàn)：因?yàn)椴僮鞑划?dāng)洗發(fā)水入眼睛會疼，剛剛洗完不夠順滑，洗發(fā)效果跟市面上的化學(xué)調(diào)配的洗發(fā)水差不多。
一個月后嘗試的是無患子加艾草（艾草純粹是個人偏好）
體驗(yàn)：跟市售洗發(fā)水差不多，洗頭前木梳梳掉塵屑，四天不洗頭都不會發(fā)癢或有油膩感。
經(jīng)驗(yàn)總結(jié)
洗發(fā)前準(zhǔn)備：
梳子：木質(zhì)或竹制梳子梳頭發(fā)可以梳掉一部分塵屑和油脂（木質(zhì)梳子吸油，塑料的沒兩三天齒上面就會有塵垢，除非你濕水梳頭或者平時(shí)有刷洗）
頭皮按摩：可以解決頭皮癢的問題
有時(shí)候頭皮略癢又不想洗頭，用指腹或者手掌根按摩頭皮很快就不癢了。
一定不要用指甲抓撓頭皮，會劃傷皮膚
溫?zé)崴疂駶欘^發(fā)（發(fā)根也要濕潤）再用自制的洗發(fā)水
洗發(fā)后護(hù)理：
想要頭發(fā)柔順的姐妹可以用植物油護(hù)發(fā)
推薦椰子油（不適合頭皮易出油的姐妹）、茶籽油、荷荷巴油
自制洗發(fā)水材料推薦
皂角、無患子、茶籽粉（都是富含皂苷的材料，還可以洗手洗餐具）
側(cè)柏、首烏（學(xué)中醫(yī)的小伙伴推薦）
