1.【排毒】。①.果菜汁含有大量的纖維素，可增強(qiáng)腸胃的蠕動，可帶出腸胃中的毒素，也可帶出血管中的垃圾，直接排毒。②.果菜汁中含有豐富的養(yǎng)分，可增強(qiáng)肝腎的代謝能力，間接排毒。③.果菜中含有豐富的抗氧化物,可清除體內(nèi)的自由基。
2.【調(diào)整酸堿平衡】。果菜汁是偏堿的食物，有利于細(xì)胞保持活力，有利于受損的組織器官恢復(fù)其功能;有利于排除體內(nèi)酸性毒素。（果菜汁是弱堿性水，小分子團(tuán)水，可以說是植物的血液）
3.為身體【提供均衡的營養(yǎng)】。果菜汁中幾乎囊括了人類所需的七大營養(yǎng)素的全部營養(yǎng)，營養(yǎng)成分全面、完整。
4.果菜汁可【提供大量新鮮、最具有活力的酵素、維生素、植物化學(xué)物】，這些都是在熟食中已被損失殆盡了的。高溫烹調(diào)會喪失大部分營養(yǎng)，維生素、酵素、植物化學(xué)物等營養(yǎng)最怕高溫，在40℃時開始分解，60℃時遺失殆盡。
? 植物化學(xué)物，也稱生物活性物質(zhì)，是指植物性食物中含有的、未被確認(rèn)的必需營養(yǎng)素，是一些具有生物活性的微量化學(xué)物質(zhì)，適當(dāng)攝入這些物質(zhì)，可抗氧化、清除自由基、調(diào)節(jié)免疫力、防止基因突變等作用。
? 酵素，被稱為生命活動的催化劑，擔(dān)負(fù)著食物的消化、吸收、代謝和清除體內(nèi)廢物，凈化血液，促進(jìn)新陳代謝，提升免疫力，提高自愈力，抗菌消炎，調(diào)節(jié)PH值有著重要的意義。沒有酵素，生命也就停止了。
5.果菜汁可以【減輕腸胃的負(fù)擔(dān)、肝的負(fù)擔(dān)和胰腺的負(fù)擔(dān)】，節(jié)約體能消耗，以便集中精力修復(fù)受損的器官組織。腸胃的蠕動和消化，需要酶的參與，酶是由蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等組成，而這三大類是生命中最重要的元素，是修復(fù)身體組織的重要物質(zhì)，而生病的人及大多數(shù)亞健康的人都非常缺乏這類元素。同時，果菜汁中的碳水化合物屬于單糖，無需肝、胰腺消耗維生素B等營養(yǎng)物，可減輕它們的負(fù)擔(dān)。
6.【有利于身體對于營養(yǎng)的快速吸收】。果菜打成汁后，進(jìn)入身體，無需胃的蠕動，直接進(jìn)入小腸，在小腸內(nèi)被吸收，變成血液。有利于身體的盡快恢復(fù)。
7.【有助于糖尿病患者康復(fù)】。任何的水果汁、蔬菜汁都適合任何類型的糖尿病患者，并有助于修復(fù)受損的器官。對糖尿病患者來說，精米精面是多糖，需要肝臟的代謝轉(zhuǎn)換和胰島素的參與使之變?yōu)閱翁遣拍苓M(jìn)入細(xì)胞，要消耗較多的維生素B。果菜汁是單糖，可直接進(jìn)入細(xì)胞，便于糖尿病患者胰臟細(xì)胞的恢復(fù)。
說糖尿病人不能吃水果，是醫(yī)生的謊言。全世界也找不出一個因多吃水果而導(dǎo)致糖尿病的例子。
8.果菜汁可【御寒】。即使是寒性體質(zhì)的人，常喝果菜汁也會變得手腳溫暖，冬天不怕冷。學(xué)中醫(yī)的人以為喝果菜汁的人是寒性體質(zhì)，這不符合事實(shí)。因?yàn)?，造成寒性體質(zhì)的原因是：缺乏Vc等營養(yǎng)，導(dǎo)致體內(nèi)垃圾廢物代謝不力，引起血液微循環(huán)不暢，血液無法達(dá)到末梢。
9.【增強(qiáng)體力】。喝果菜汁的人，運(yùn)動成績更好，尤其是耐力。
10.果菜汁幾乎可【調(diào)理任何的慢性病】，包括絕癥、奇難雜癥等醫(yī)學(xué)無法治愈的疾病。
果菜汁可以說是最適合人類的營養(yǎng)物。
收藏于14-05-11 來源:群-老爹的朋友們3 ?
