“我不能改變?nèi)松拈L度，可是我可以改變?nèi)松暮穸?。?/p>

這是我一直以來信奉的人生信條。

一直像拼命三郎一樣，晚睡早起，一個人做著著幾個人的事情，體驗(yàn)著不同的人生。

特別是自己的幾位親人相繼離世，更讓我堅定了這個信念。經(jīng)常問自己，到生命的最后時刻，回想自己的人生，還有什么遺憾？有什么想做的事情還沒有做？

? ? ? 六七年前開始給孩子們開公益科學(xué)實(shí)驗(yàn)課，給家長朋友開展公益家庭教育講座，各種兒童和成人讀書會，組織大型圖書漂流活動，等等很多公益活動 ，去孤兒院看望孩子，去養(yǎng)老院搞衛(wèi)生。

? ? ? ? 一個人出去旅行，去鄭州感受中原文化，去天津?qū)ぴL張學(xué)良，孫中山、末代皇帝溥儀，去哈爾濱重溫近代東北人民的奮斗史。帶孩子們出去游學(xué)。。。。

? ? ? ? 讀很多書，外出學(xué)習(xí)各種課程，心理沙龍，讀書會，非暴力溝通工作坊，家長課。

? ? ? 唯獨(dú)不關(guān)照的是自己的身體，身體一次次用疼痛提醒我該慢下來，照顧自己了，可是我全然不顧，心里還想著無論我什么時候倒下都不后悔，不遺憾，因?yàn)槲遗α耍疵恕?/p>

? ? ? 2020年新冠肆虐，居家隔離，生病住院的日子迫使自己慢下來一些，可身體里還是藏著一顆躁動的心。直到天賜意外到來，開始兩個心跳的日子，我開始想為了天賜我必須照顧好自己，我好了他才能好，然后開始關(guān)照自己的身體。

瑜伽教練每次上課都提醒我照顧好自己，讓寶寶在肚子里就感受到愛 ，愛自己就是愛孩子，情緒也是有記憶的。

然后在飲食上，開始注意營養(yǎng)搭配，作息開始注意有作有息，不讓自己透支身體，心態(tài)上調(diào)整自己必須做的事情慢下來，可以不做的事情停下來。

在關(guān)注了兩年麗燕燕的易灸灸后，開始用易灸灸調(diào)理身體，話說艾灸還是很神奇的。（話說家里人也開始用起來了，誰沒個腰酸背痛頭疼腦熱的呢！兒子寫作業(yè)胳膊疼了還想貼一片灸一灸。）

還有一個變化是，學(xué)會讓自己不那么自立，開始依靠父子倆啦(?????)讓倆男子漢照顧一下我這個弱女子吧。

天賜出生以后，我的信念更不一樣了，我必須保護(hù)好自己，別到時候孩子還沒有長大，他媽就已經(jīng)老了。為了天賜，我得讓自己老的慢一些，讓他和其他同齡的孩子一樣可以享受“年輕”的媽媽的疼愛。咱不僅心態(tài)得保持年輕，外表是不是也得差不多呢？別讓人以為是奶奶帶著孫子呢！

老同學(xué)說，天賜是上天給我的恩賜，是呀！天賜讓我重新審視自己的人生，改變了我的人生觀，讓我學(xué)會愛自己，讓我慢下來，讓我學(xué)著更好的過自己的后半生。