昨晚有事，回來太困睡著了，早上發(fā)昨天的。
今天早上松原的地震沒聽說咋地，倒是我們這邊受基本可以忽略影響的地方火了，各種小視頻，都是關(guān)于地震的，有的多數(shù)人發(fā)的是家里面的吊燈在那里晃呀晃，還有酒柜上的高腳杯的碰撞聲音。我們家住高層，只有一個(gè)電梯和防火通道的那種，我就在想，這要是真的地震了，胖子從樓上跑到樓下得多費(fèi)勁啊。早上送孩子上學(xué)，媳婦兒又要去健身房。我的意思是，你看512，開始之前都有小震的，我怕萬一松原那邊再有大地震，待在房子里面多不安全？
于是拉著媳婦兒去早市，買了點(diǎn)兒水果蔬菜，和早餐。然后開著車去看釣魚，其實(shí)地震和極端天氣魚的反應(yīng)是差不多的，尤其是野生魚，馴化魚次之。它們較人類對(duì)自然界的變化更敏感，更能提前預(yù)知這種極端的天氣地理變化。
去了兩家魚池，黑坑那家，平時(shí)放魚每次能出1-2百斤，昨天出了4-5百斤，還不算昨晚野釣的重量。另外一家沙坑昨天出魚也比較多；地震之前有一段時(shí)間魚是?？诘?，從水底會(huì)游到水的中層，甚至上層。走一步都在震中有的會(huì)越出水面。地震后期逐漸恢復(fù)吃餌。
我去觀察魚情，可能是媳婦兒在車上呆膩了，強(qiáng)烈要求去健身房鍛煉，其實(shí)在室外鍛煉不也一樣嗎？這個(gè)時(shí)候也不管什么地震的風(fēng)險(xiǎn)了。無奈，給她送到健身房去鍛煉。
很少有人會(huì)預(yù)知接下來要發(fā)生的事情。就像魚兒或者動(dòng)物們能夠提前預(yù)知地震，我們不能，倒不如提前做些預(yù)防和準(zhǔn)備。
身體發(fā)胖了，伴隨著心腦血管等一系列活動(dòng)，這個(gè)時(shí)候就不能等著病來了再去治療，應(yīng)該預(yù)防。
晚上我沒在家，沒有幫著拍，吃的水果和一個(gè)玉米窩頭。
對(duì)于我們絕大多數(shù)人來說很難做到自律，不光是我媳婦兒，我也是這樣，每天發(fā)這些記錄確實(shí)很難。
昨天家里面停水，聽說是小區(qū)自來水管道爆裂，沒水，我在下午時(shí)候跟老婆請(qǐng)假去釣魚，結(jié)果，晚上回來的時(shí)候，老婆沒做飯，孩子餓肚子，廁所沒有水沖，，，晚上七點(diǎn)給我打電話，讓我弄水買吃的。我就問你能帶孩子去樓下找個(gè)地方吃點(diǎn)東西嗎？
回答：不能。鍛煉累了。
無奈，去熟食店買熟食，超市買水，到老房子取水桶，裝滿水，準(zhǔn)備往家里面送，這時(shí)候電話來了，外甥去北京看切爾西和阿森納比賽提前回來，讓我去接。
快到家的時(shí)候給媳婦兒打電話，讓她下樓幫我拿些東西。
回答：還得穿衣服，換衣服。。。
我說時(shí)間來不及，一會(huì)兒接外甥去。下來幫幫忙。
反問：早干啥了滴？
我說：提前回來臨時(shí)通知。接孩子車程預(yù)計(jì)一個(gè)小時(shí)，如果折騰兩趟肯定來不及。
好不容易商量下來了。到樓上把水扔地上了，就回屋去了。我一看這是不樂意了？
以前每次出門都是我把伙食提前預(yù)備出來，她們娘倆回來自己熱一下。
人的習(xí)慣不是一天兩天養(yǎng)成的。而是長期積累下來的。就像媳婦兒跟孩子，這些年可能是我伺候的習(xí)慣了，都是飯來張口，衣來伸手的主。自己一點(diǎn)兒沒有主動(dòng)做家務(wù)的時(shí)候。包括吃完就躺床上，這幾天是減肥加減餐，可以前不也是這樣子嗎？
僅僅是讓媳婦兒鍛煉還不行，改變她的生活習(xí)慣才是最重要的啊。比如這個(gè)午餐餛飩，是她去閨蜜家倆人一起包的，包完了，經(jīng)不住誘惑，就吃上了，能說什么？意志力不堅(jiān)強(qiáng)？不在我跟前有我看著，沒了我馬上就會(huì)抵抗不住誘惑。
習(xí)慣成自然，人真的都是這樣嗎？改變！
