一、習(xí)慣有多重要
記得,剛上大學(xué)時(shí)為了做班級(jí)建設(shè),要定班歌、班旗和班訓(xùn)。作為團(tuán)支書(shū)的我,提議選擇當(dāng)時(shí)極為流行的一句話作為班訓(xùn):“讓優(yōu)秀成為一種習(xí)慣”。不得不說(shuō),我們班確實(shí)不錯(cuò),多次被評(píng)為“省級(jí)優(yōu)秀班集體”,以至于大學(xué)四年里,每次喊出這句口號(hào)的時(shí)候,我總會(huì)有一種自己也還不錯(cuò)的錯(cuò)覺(jué)。

最近,常常收到一些微信公眾號(hào)的推送:“21天養(yǎng)成XX的好習(xí)慣”,大家參與的積極性很高,效果也不錯(cuò)。習(xí)慣養(yǎng)成訓(xùn)練營(yíng)的如火如荼的開(kāi)展,既說(shuō)明了好習(xí)慣的缺乏,也體現(xiàn)了好習(xí)慣的重要性。不管是學(xué)習(xí)、工作,還是生活,想要長(zhǎng)久地進(jìn)步,無(wú)一不指向“習(xí)慣”。
習(xí)慣的力量是巨大且持久的,有一句最經(jīng)典的話,可以概括它的重要性:
“播種一種行為,收獲一種習(xí)慣;播種一種習(xí)慣,收獲一種性格;播種一種性格,收獲一種命運(yùn)?!?/p>
可以說(shuō),習(xí)慣決定命運(yùn)。
二、學(xué)生時(shí)代最應(yīng)該培養(yǎng)哪三個(gè)好習(xí)慣
1、主動(dòng)獲取知識(shí)的習(xí)慣
學(xué)習(xí)上,一道高數(shù)題不會(huì)做,問(wèn)問(wèn)同學(xué)和老師會(huì)得到答案;一個(gè)簡(jiǎn)單的單詞不認(rèn)識(shí),舍友可能會(huì)順嘴說(shuō)出意思;一份簡(jiǎn)歷搞不定了,直接拿來(lái)學(xué)霸的復(fù)制粘貼。校園里時(shí)不時(shí)這樣可以,但若四年一直這么問(wèn)這么拿,別人提起你時(shí),恐怕就會(huì)翻白眼了。
工作中,時(shí)常聽(tīng)到一些還沒(méi)奔四的人說(shuō):哎呀,這個(gè)我不會(huì)?。话パ?,那個(gè)我不懂啊。然后,以此為借口就企圖把自己的工作轉(zhuǎn)嫁給別人。實(shí)在汗顏,真不知道哪來(lái)的勇氣會(huì)這樣的理所當(dāng)然。
幾百人的微信大群里,時(shí)不時(shí)會(huì)蹦出一些消息:這句話誰(shuí)給翻譯一下?我要去青年宮,坐什么車啊?……當(dāng)下忍不住內(nèi)心OS:難道不知道世上有度娘的存在嗎?

主動(dòng)獲取知識(shí)的習(xí)慣,就是讓我們莫做“伸手黨”,就是要我們?cè)谙騽e人提出要求或請(qǐng)求之前,先想想自己能不能解決。無(wú)知,不是我們提出問(wèn)題的理由;“這個(gè)不會(huì),那個(gè)不懂”,應(yīng)該成為繼續(xù)學(xué)習(xí)的原因,而不是自我放棄的結(jié)果。
主動(dòng)獲取知識(shí)的習(xí)慣會(huì)讓我們保持一種隨時(shí)學(xué)習(xí)的狀態(tài),會(huì)不自覺(jué)地引領(lǐng)我們?nèi)ゴ罅块喿x,大量思考,大量實(shí)踐,這個(gè)反反復(fù)復(fù)的過(guò)程是一種美好的體驗(yàn)。只要積極主動(dòng),別再等著被人“喂”,就已經(jīng)走在了成功的路上。
那如何主動(dòng)獲取知識(shí)呢?學(xué)生在這方面簡(jiǎn)直具有得天獨(dú)厚的條件,圖書(shū)館的書(shū)隨便挑,CNKI里的論文隨便下,百度谷歌BBS隨時(shí)問(wèn),實(shí)在得不到答案,再拿起問(wèn)題去找老教授,總有千萬(wàn)種方法能解決問(wèn)題。
2、早睡早起的習(xí)慣
“男生通宵打游戲,女生熬夜看電視劇”,“頭不梳,臉不洗,抓起課本就往教室跑”,“一天只吃兩頓飯,午飯和夜宵”,這似乎是大學(xué)里人人都會(huì)經(jīng)歷的一段生活。偶爾消遣放縱一下是日后的回憶,但若天天這樣,畢業(yè)時(shí)就得從“小鮮肉、小水靈”變成“小老頭,黃臉婆”了。
曾國(guó)藩說(shuō),判斷一個(gè)家庭的興敗只要看三個(gè)方面,其中第一個(gè)方面是:子孫幾點(diǎn)起床,日上三竿還是日出而起,起太晚的家族一定會(huì)慢慢衰??;起太晚的人,也一定不會(huì)有大出息。
早睡早起不僅僅是一種健康的生活習(xí)慣,更重要的是,能讓我們有一個(gè)好的精力,能在一日之始就感覺(jué)到生活的美好,認(rèn)真一早上,就能認(rèn)真一整天,就能認(rèn)真一整年,就能認(rèn)真一輩子,如同滾雪球一般,好的狀態(tài)是會(huì)循環(huán)放大的。BTW,早睡早起還是破除“懶癌”最簡(jiǎn)單、最有效的方法。

3,做計(jì)劃的習(xí)慣
大學(xué)里突然擁有了很多的自由時(shí)間,可以由著自己的性子進(jìn)行規(guī)劃,有些同學(xué)豐富了自己的課外生活,修雙學(xué)位、跑社團(tuán),做志愿者;有些同學(xué)找兼職,在科技園里創(chuàng)業(yè),月入四位數(shù);有些同學(xué)攝影、窮游、玩音樂(lè);但也有更多的同學(xué)渾渾噩噩不知時(shí)間都去哪了。畢業(yè)幾年后,再看這些同學(xué)的朋友圈,課外生活豐富的仍然在嘗試新鮮有趣的事情;月入四位數(shù)的同學(xué)早已成為高管或BOSS,偶爾發(fā)的狀態(tài)都在meeting或飛來(lái)飛去;而時(shí)間不知去哪的同學(xué)們依舊不知道時(shí)間去哪了。
為什么會(huì)這樣,就是因?yàn)槿鄙賹?duì)人生的規(guī)劃,缺少對(duì)具體目標(biāo)的計(jì)劃。大學(xué)里有一門課叫《職業(yè)生涯規(guī)劃》,這門課雖然重要,但卻還得依靠我們自己去體會(huì)。計(jì)劃做的好,規(guī)劃一定差不了,“學(xué)習(xí)計(jì)劃”、“戀愛(ài)計(jì)劃”、“減肥計(jì)劃”、“求職計(jì)劃”……統(tǒng)統(tǒng)列起來(lái),照著行動(dòng),逐個(gè)擊破。

三、習(xí)慣的養(yǎng)成
好習(xí)慣的養(yǎng)成不是一朝一日就可以完成的,壞習(xí)慣也不是兩天三天就能戒掉的。
據(jù)說(shuō),21天可以培養(yǎng)一個(gè)新習(xí)慣,5年才可以鞏固內(nèi)化一個(gè)習(xí)慣。
利用大學(xué)四年的時(shí)間,每月給自己設(shè)定一個(gè)習(xí)慣培養(yǎng)的21天,待畢業(yè)時(shí),收獲的就不僅是兩張證書(shū),更是收獲了一生的財(cái)富。