九點46起床。今天完全沒食欲,因為最近體重突然飆升110…深感震驚。早餐粗略到果醬面包?紅豆薏米茶。外加一根沒來得及被拍照就吃掉的香蕉。 圖片發(fā)自簡書App 今天的鍛煉任務(wù)是走路10000步。