紅塵是修道場。

有一個(gè)網(wǎng)友這樣說到。我非常贊同，我也一直有點(diǎn)“好為人師”地勸他人，不需要專程去某寺院修行一段時(shí)間，生活就是最好的修煉場。

因?yàn)樯畋旧砭褪且粓鲂扌小?/p>

說容易，一直保持覺知做到是很難的。當(dāng)我這樣說的時(shí)候，就是我又松懈了自我，貪嗔癡慢疑一下子就籠罩了我細(xì)碎生活。

尤其是嗔恨心。

我這個(gè)懶惰成性，太愛斤斤計(jì)較了。自從前天晚上，老公喝醉酒回家，我又開始“看見”了老公令我諸多不滿的地方。

我明明也“看見”了他的累，但我就是在心里計(jì)較，他不該怎樣……

同時(shí)我生起了很多他應(yīng)該怎樣……

當(dāng)我有著這樣的執(zhí)念，說明我的嗔恨心是很重的，我也必定是生活在不快樂不幸福的狀態(tài)中。

我就活成了怨婦，還深感痛苦不幸。

一切根源在于我。

因?yàn)槲疫h(yuǎn)離了內(nèi)心的自我。我丟失了自己的平靜、愉悅和愛。

我開始審視自己，同時(shí)對自己進(jìn)行零極限清理，停止頭腦的過度用力……