曉雅在“萬欣”心理診療所每周一次固定時間咨詢,隨著話題的深入,曉雅對林康越來越信任,把他看作是最好的朋友,在偶爾兩個人的對話中,不那么充斥著“心理咨詢”的味道時,曉雅也聊聊父親的生意經,也說到自己的生母以及自己與敏芝之間的關系。
林康不知道曉雅最近的生活中發(fā)生了什么,她似乎不像前兩次那么暢所欲言,他們之間的溝通似乎進入了一種卡頓狀態(tài)。
如果不就著這一點說清楚,可能會使他們之前的治療聯(lián)盟功虧一簣,如果林康處理不得當,還可能會遭到曉雅激烈的情緒阻抗。
又一周的周三,下午3:10分,曉雅準時出現(xiàn)在林康的咨詢室。
“曉雅好,最近一周過得怎么樣?”林康微笑著發(fā)問。
“不太好?!睍匝诺那榫w還有些低落。
“發(fā)生了什么事?說說你的感受,或者最先想和我聊點什么?”
“這周家里來了一些熟悉而又陌生的客人?!?/p>
“熟悉而又陌生?這該怎么理解?”林康重復了一句。
“原來很熟悉,現(xiàn)在很陌生?!?/p>
“原來是什么時候?”
“十年前。”
“現(xiàn)在為什么會感覺到陌生?”
“曾經我們非常熟悉到了解,我認為他曾經很愛我,而現(xiàn)在,我恨,我厭惡,我煩?!睍匝乓贿B說了三個負面的詞。
林康忽然意識到,這是一個重大的生活事件,可能影響了曉雅的整個人生。
心理咨詢往往就是這樣,表面看是一顆雷,如果咨詢師覺得時機成熟,有能力排掉這顆雷,就會對來訪者之前固有的意識起到土崩瓦解,再建立新的思維秩序的良好效果,來訪者也能通過這些問題的分析,進行深入的自我覺察。松動之前的刻板印象,進而發(fā)生改變。今天,林康想試著觸動一下曉雅,看看到底是什么在影響曉雅。
“曉雅,你可以具體聊聊這個事情嗎?我注意到你受這件事情的影響很大,你可以聊聊這個事情的經過和你的感受,相信我,會和你一起面對一些傷痛?!?/p>
“曉雅,我是你的心理醫(yī)生,我會和你一起面對這件事情,當然,如果你覺得還沒有想好,或者現(xiàn)在的狀態(tài)很不好,不想提及這件事情,我們也可以換一種方式或者換一個時間再聊?!?/p>
“我不是不想說,只是不知道如何說起。”
“那你就說說你此時此刻的感受吧。”
“我現(xiàn)在感覺特別糟,覺得沒有人真心在愛我,沒有人真正地關心我。他們總是虛情假意,或者僅僅是喜歡我的年輕,我的面貌,或者我的家境。對于主動靠近我的人,我無法判斷他們的真實用意。”
“那你自己總是愛你自己的吧。”
“愛吧,其實很多時候我自己也搞不清楚自己是怎么一回事兒,有時候我腦子里想的是東,偏偏做的卻是西。似乎總在糾結很多東西?!?/p>
“曉雅,你說你總是想的是東,做的是西,那你是不是總是把自己的真實感受隱藏起來?是不是總是覺得缺少一種安全感?”
“好像是這樣?!?/p>
“每當你感覺到不安全時,你會做什么?”
“我會很惶急,總覺得自己沒有人會喜歡,就會想方設法的讓身邊的人更關注我。有時候,我覺得我甚至在向別人乞討,乞討把他們的快樂和幸福分給我一些??墒?,有時候,他們一靠近我,我覺得那些關愛又不是我想要的東西,或者不應該是那種很形式化,很套路化的東西,那些東西讓我煩感,當他們一接近我,我就又開始拒絕他們,而且還會很生氣,這一點好像除了我的一個最好的朋友,很多人都無法接受,反正就是很矛盾?!?/p>
“你覺得他們的關心都停留在表面?”
“是,林醫(yī)生,你能不能給我解釋一下,我為什么會這樣?”
“曉雅,你已經咨詢了兩個月,我相信我說的話你已經能理解。在我解釋的過程中,無論你有什么問題,都可以隨時打斷我?!?/p>
“好”,曉雅在沙發(fā)上坐直了身子,等著林康的下文。