#和安梅一起學(xué)復(fù)盤# 成長(zhǎng)日記2月17日 『時(shí)間看得見(jiàn) 第9天』

今天是什么日子:

時(shí)間:2018年2月17日 星期六 農(nóng)歷 二〇一八年 正月初二

天氣:晴

2018年的第48天,離本月結(jié)束還有11天,歷史上1955的這一天,中國(guó)人民銀行發(fā)行新人民幣

今天起床: 時(shí)間:7:00AM;

昨日就寢: 時(shí)間:12:30PM;


理財(cái)投資:

#致富成功日記#day 23

1、發(fā)紅包,撒錢的日子。

2、筆記本沒(méi)有帶回來(lái),用手機(jī)暫時(shí)進(jìn)行記錄。


美麗健康:

3、情緒管理:人多的地方,事情也會(huì)多,容易起情緒,比如著急,看到別人爭(zhēng)論時(shí)的焦慮。

4、健康體魄:習(xí)慣性坐在電腦前一兩個(gè)小時(shí)以上,學(xué)習(xí)時(shí)也會(huì)忘記時(shí)間,久坐會(huì)傷身,要做一個(gè)鬧鐘提醒,每小時(shí)要休息15分鐘。

5、服飾美容:說(shuō)了N次每周要做面膜兩次,總是沒(méi)有辦法兌現(xiàn),昨天早上先把這一項(xiàng)完成了,用20分鐘給自己做了一次面膜。


成長(zhǎng)/創(chuàng)業(yè):

6、公眾號(hào)更名為“行走的整理者”,人生夢(mèng)想-用五年的時(shí)間,實(shí)踐生活,覺(jué)悟人生,成為一名真正的行者。公眾號(hào)的定位縮小了,操作也可以靈活些,壓力也減輕了。沒(méi)有什么是最好的,合適自己的才是關(guān)鍵。

7、對(duì)一個(gè)半月以來(lái)工作和個(gè)人成長(zhǎng)進(jìn)展太慢進(jìn)行反思,主要原因有:a目標(biāo)不夠明確;b如何走,從哪開(kāi)始,整體的規(guī)劃應(yīng)該如何制訂,還是很模糊;c在工作上投入的時(shí)間精力不足,80%以上的時(shí)間都用在與工作無(wú)關(guān)的事情上;d時(shí)間管理上欠缺,還是屬于零散狀態(tài),效率低下。e學(xué)習(xí)的課程安排過(guò)滿,用于學(xué)習(xí)的時(shí)間較長(zhǎng),考慮是否應(yīng)該對(duì)課程進(jìn)行篩選?f信心和勇氣不足,導(dǎo)致一些事情停滯不前。


人脈|社群|家庭:

8、效率群新上任的第四屆班長(zhǎng)雅雅老師的真誠(chéng)和熱情成功吸引到我,把我從一個(gè)一直漠視群里任何動(dòng)態(tài)的人轉(zhuǎn)變?yōu)殛P(guān)心群里每條信息的人。昨天屬這個(gè)群是最活躍了,大年初一,小伙伴們依然在早起、分享,滿滿的正能量。

9、學(xué)習(xí)最好的方式是輸出,向小伙伴們提出了“新年四問(wèn)”,涉及了時(shí)間長(zhǎng)度、學(xué)習(xí)成果、復(fù)盤習(xí)慣、最大的改變四個(gè)方面。定下了小組2018年的學(xué)習(xí)內(nèi)容,其中有一項(xiàng)是2018年完成10本書的閱讀,對(duì)于8年還完不成10本書的閱讀的我,是要好好向閱讀高手學(xué)習(xí)了。感恩社群里的每一個(gè)人的支持,新的一年,繼續(xù)陪伴小伙伴們的成長(zhǎng),同見(jiàn)同行。

10、計(jì)劃和家人一起去看《捉妖記2》,忘記詢問(wèn)時(shí)間,結(jié)果在午間休息時(shí),完美的錯(cuò)過(guò)了。。。 11、為家人做了一次素食火鍋,色香味具全,大家吃得還是很開(kāi)心的。


規(guī)劃/時(shí)間:

12、大年初一,堅(jiān)持完成日計(jì)劃;

13、昨日計(jì)劃完成事項(xiàng)6項(xiàng),實(shí)際完成3項(xiàng),未完成事項(xiàng): a公眾號(hào)推文(臨時(shí)決定對(duì)已寫完的文章放棄發(fā)布),b聆聽(tīng)1小時(shí)(MP3壞了,各種嘗試還是沒(méi)有辦法播放)c冥想1小時(shí)(忘記有此項(xiàng)安排)。多完成事項(xiàng):a與群友互動(dòng)學(xué)習(xí),制定了2018年學(xué)習(xí)內(nèi)容。


堅(jiān)持比天賦更重要

成長(zhǎng)日記:9/1000

整理: 54/1000 刪除電腦上照片100張

60S: 11/100 開(kāi)始下意識(shí)放松喉嚨

21天普通話基礎(chǔ)練習(xí):day8 氣泡音練習(xí),最終還是一頭霧水


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