齊帆齊微課(1):七月

時(shí)間來到七月份,仿佛一切如約而至,一切又讓人猝不及防。

七月,上半年的終結(jié),下半年的開啟,將一年的光陰從中分截而開。

如果把一年的光陰比作山中滔滔的河流,那七月一定是河流飛馳而下的那一道懸崖,不管之前是波瀾不驚還是驚濤駭浪,奔向懸崖的那一刻,注定要飛馳而下,就像李白的:飛流直下三千尺,疑是銀河落九天。

《一》

上半年的喜與悲,苦與樂,努力還是懈怠,都將過去。

唯一能做的是對(duì)自己有個(gè)總結(jié)和反省,有人說反省是一面鏡子,將我們的錯(cuò)誤清清楚楚的照射出來,讓我們有機(jī)會(huì)改正。

《二》

人生在于不斷嘗試,一直對(duì)瑜伽情有獨(dú)鐘,終于在上半年做下決定,業(yè)余的時(shí)間報(bào)了瑜伽教練培訓(xùn)班,開始了瑜伽真正系統(tǒng)的學(xué)習(xí)。幾個(gè)月的練習(xí),我對(duì)瑜伽的起源和文化有了更深刻的理解和認(rèn)識(shí)。

真正的熱愛應(yīng)該是和熱愛生活一樣,看穿它的本質(zhì)之后依然的熱愛。瑜伽本質(zhì)上就是心靈和身體的結(jié)合,對(duì)文化的學(xué)習(xí)不僅在心態(tài)上有了很大的提高,讓我也真正的理解了很多體式的來源和練習(xí)的關(guān)鍵點(diǎn),在練習(xí)中能夠更好的融入狀態(tài)。

都說練習(xí)瑜伽的年齡就是你的容顏停滯的年齡。三十歲的女人,工作的壓力,家務(wù)的瑣碎,孩子的操勞,容顏在一朝一夕之間就被歲月剝奪,心態(tài)在一次次壓力之后面臨崩潰。瑜伽的功效到底是否這么神奇,惟愿自己在練習(xí)的時(shí)候容顏和自己的心態(tài)一樣永遠(yuǎn)向陽。

寫作是這個(gè)時(shí)代最好的副業(yè),只需投入時(shí)間和精力,就會(huì)有源源不斷不可復(fù)制的果實(shí)。不同尋常的上半年也讓我對(duì)自身有了一個(gè)新的審視,開始了寫作的副業(yè)。

一個(gè)人走可以走的很快,一群人走可以走得很遠(yuǎn)。為了克服自己的惰性和寫作路上的孤獨(dú),我報(bào)考了齊齊老師的寫作營,并且收獲頗豐。

有人說選擇大于努力,做所有事情一定是方法前行。以往的我對(duì)寫作認(rèn)識(shí)很片面,沒有方法,只是自顧自地隨意寫寫。

加入寫作營以后,每周有老師的干貨講解也有點(diǎn)評(píng)課程,同時(shí)寫作群里的同學(xué)們你爭我搶的學(xué)習(xí)氛圍讓自己也有了更足的勁頭,整個(gè)課程不停地鞭策自己,利用一切可利用的時(shí)間,完成了課程的所有打卡。

《三》

先完成再完美,是齊齊老師課堂上的忠言,現(xiàn)在的我對(duì)瑜伽和寫作有了大概的框架,需要做的是不停地細(xì)化和完美。

日子如白駒過隙,轉(zhuǎn)瞬間告別陽光明媚的春日,迎來了夏日似火的驕陽。兩個(gè)月有收獲也有很多不足。最大的收獲是遇到事情更加沉穩(wěn),對(duì)下半年也有了自己明確的方向。

問渠那得清如水,為有源頭活水來。只有不停地輸入才會(huì)有輸出,上半年最大的缺陷是輸入遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,對(duì)于下半年,給自己的規(guī)劃每月兩本讀書任務(wù),寫總結(jié)和感悟。

時(shí)間是海綿里的水,擠擠總會(huì)有。上半年對(duì)于時(shí)間的規(guī)劃和安排還是有所欠缺。對(duì)于下半年,時(shí)間安排上要更加細(xì)化,更加主次分明。

一切過往,皆成序章。過去的有遺憾,也有積淀,所有的眷戀不舍和遺憾,都不如,直面下半年。

七月,是舊的結(jié)束,更是新的開始,不念過去,不懼將來。

愿我們,內(nèi)心篤定,從容面對(duì),有總結(jié)更有新的突破。? ? ? ? ? 1155字

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