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【姓名】裴盛昌

【職業(yè)】建筑工程師

【標(biāo)簽】

匚兩個孩子的爸爸

匚高級工程師、一級建造師

匚易效能時間管理踐行者

? ? ? 建筑業(yè)的工作模式可以用“計劃趕不上變化、事務(wù)瑣碎、忙……亂……”來形容，一天忙不停，但不知道忙了些啥，要不是最后有幾座矗立的建筑可以拿來談參與感，還難得說清過去都有哪些顯著的成績。

? ? ? 核電建筑業(yè)，干過都知道，沒干過的也可以想象：除了具備民用建筑業(yè)的特征，它還有保證核安全背后的高工作要求，工作的原則是業(yè)內(nèi)皆知的“四個凡事”和“四個一切”，四個凡事：凡事有人負責(zé)，凡事有章可循，凡事有人監(jiān)督，凡事有據(jù)可查；四個一切：事業(yè)高于一切，責(zé)任重于一切，嚴細融入一切，進取成就一切。在高要求嚴標(biāo)準(zhǔn)之下，每個核建人面對的工況就是規(guī)章縱橫交錯、事務(wù)繁雜瑣碎、資料嚴細龐雜、監(jiān)督面面俱到。被冗雜的工作所綁架而成就感匱乏是核建人的常態(tài)。

? ? ? 一直思考提高工作掌控感和成就感的我，在喜馬拉雅上一次隨意的搜索“時間管理”，遇見了“時間管理100講”，聽了幾節(jié)課之后，倍感葉師所講直指痛點，于是繼續(xù)聽了下去，便從此與易效能結(jié)緣。

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? ? ? 后來加入了天使班踐行，在教練和班委團隊的帶領(lǐng)下，經(jīng)歷了多個90天的線上踐行，一路走來，隨著了解的加深，對易效能所倡導(dǎo)理念的認同感與日俱增。懷著一探究竟的心態(tài)，我來到線下課，親身體驗了一階課程之后，我深感相見恨晚。

我回顧了結(jié)識易效能以來，我乃至家庭都發(fā)生的變化，梳理完，我自己都感到震驚！我慶幸及時遇到了易效能，要不然，我或許還在自己的小籮筐里打轉(zhuǎn)。

首先，是身體的改變

? ? ? ? 之前一直想要通過鍛煉改善腰肌勞損、提升體能……，但遲遲沒有開始，聽了100講之后，我終于“爛開始”了，從半小時跑3公里到2.5小時內(nèi)跑過半馬，不知不覺減掉了10余斤。隨之精氣神、體能也好了起來，從以前空手走乏力，到現(xiàn)在抱著孩子溜圈兒，以前害怕出門的我，現(xiàn)在可以自信的承擔(dān)起當(dāng)爸爸的職責(zé)了。

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第二，是效能的改變

? ? ? 通過反復(fù)練習(xí)收集、排程、執(zhí)行的事務(wù)處理流程，我現(xiàn)在已經(jīng)做到工作事務(wù)有總賬、有計劃、有日志，可以全局視角、把握重點、有序開展。要事優(yōu)先理念應(yīng)用后，我在大多數(shù)的情況下，都能夠快速從眼前的事務(wù)中擰出要事來執(zhí)行，做事的策略感和掌控感越來越明顯。

? ? ? 葉老師的先完成、再完美的思維，幫助我不僅可以按時交付工作成果，還不時的超預(yù)期呈現(xiàn)，給領(lǐng)導(dǎo)以清新感。同時，隨著易效能迭代思維的落地，所選的器和術(shù)也更加契合需求，同類的工作越做越好，速度也越來越快，領(lǐng)導(dǎo)未贊，先自提成就感三分。

第三，是學(xué)習(xí)的改變

? ? ? 2015年，我決定考一級建造師，到2017年第三次從考場出來，三年過去，我還是失敗而歸，一度士氣低落，信心跌入谷底。但在下一步思維的引導(dǎo)下，我跳出低迷情緒，總結(jié)了自己學(xué)習(xí)低效的原因，然后開始思考下一步如何破除“看書就會瞌睡、做題總是嫌累、報考純屬浪費、來年考試再會”的魔咒。結(jié)合易效能高能要事的理念，我確定了高精力學(xué)習(xí)的時段，制定了作息時間表，貼到臺前，通過半年的堅持執(zhí)行，我在2018年通過了一級建造師考試。

? ? ? 與此同期，還成功實施了二胎計劃，應(yīng)對了各項瑣事，順利迎來了二寶的誕生，可謂雙喜臨門，讓我充分體會到通過一步步行動實現(xiàn)夢想的快感。

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第四，是家人的變化

? ? ? 第一個變化的當(dāng)屬老婆，在漸漸感覺到我多維度的變化之后，雖然還在哺乳期的她，已經(jīng)按耐不住加入了天使班踐行團，開始早睡早起、加入各類健身，還兼顧帶二寶、輔導(dǎo)大寶作業(yè)，在我身后提供了前所未有的支持。

? ? ? 第二個變化的是母親，年過六旬的母親是個電視迷，每天看電視到晚上11點。在我們的帶動下，現(xiàn)基本上與我們同頻了，晚上10點前早睡，早上5-6點早起為我們做早餐，真是滿滿的幸福。不僅如此，本來多病的她，現(xiàn)在整個身體狀況也好了許多，去醫(yī)院的次數(shù)也大幅減少。

? ? ? 最難得的變化是，家庭的溝通氛圍發(fā)生了巨變，以我為首，從之前的“吼罵損”轉(zhuǎn)變?yōu)楹煤谜f話，家人們可以將注意集中到解決問題上來，而不是指責(zé)、抱怨……，不再是在負面情緒和困局中打轉(zhuǎn)。更因為此，婆媳關(guān)系也發(fā)生了從摩擦不斷到和諧相處的逆轉(zhuǎn)，我這個痛苦的“夾心餅”也終得到解脫。

? ? ? 上述種種的這些改變，要歸功于易效能帶給我的一套切實可落地的操作系統(tǒng)，潤物細無聲的幫我養(yǎng)成了一系列好習(xí)慣，促使我從內(nèi)向外的系統(tǒng)提升，還波及到家人同步變化，所以感恩易效能、感恩葉老師、感恩一同踐行的小伙伴們。