1. 在這個過程中，提問解決問題的技術給你帶來什么樣的收獲？

• 這次的教練技術感覺“很有套路”，能讓小白聽起來有一種“圍繞主線、回環(huán)往復、不斷啟發(fā)、獲得能量、尋找方法”的感覺。不停的詢問成果是否取得、不同狀態(tài)和新發(fā)現下的感覺、自我認同的價值、激發(fā)潛在能量、發(fā)覺固有模式。
• 提煉一下這次聽教練技術的套路（待更新）
  • 和客戶建立親和感
  • 確認要討論的話題

2. 你有類似的問題嗎？這個過程帶給你什么樣的啟發(fā)？

• 這次最大的啟發(fā)莫過于，從一開始聽雨悅姐說自己人生愿景的時候，我有一種沒有辦法有認同感的感覺。因為我感覺我現在處于剛還沒踏入社會的時期，對自己想要什么，對自己的職業(yè)規(guī)劃，并沒有一個很清晰的愿景。于是我在一開始的時候有羨慕雨悅姐可以說出自己的人生愿景，但同時也告訴自己，不要太過急切，自己還是一個職場小白。
  而后慢慢的雨悅姐有了一個轉變，她后來認為要一件一件的去做才有踏實感，而且她也有察覺和改變了自己的一個模式。我覺得這是讓我感覺很有贊同感，然后也很有力量的一個地方。而且我更羨慕愉悅姐可以有把自己這個有能量的狀態(tài)調動出來的方法和能進一步往下走的方法。我覺得這個地方是很實用、可以學習到的羨慕，就不是剛開始那種讓人焦躁的羨慕。

3. 你覺得導師在這個過程中的價值是什么？你有什么樣的感受？

• 本次教練技術沒有導師。

4. 你對于教練技術的感受是什么？如果遇到問題，你會選擇用這個方式來解決嗎？

• 這次的教練技術聽起來很緊湊、很爽。更讓人能有所思，也更明白一些。如果是這樣的感覺，我認為我會很想用這樣的技術去解決問題。

5. 整個過程中，你觸動最大的地方是什么？

• 觸動最大的地方，一個是雨悅姐發(fā)現了自己的一個固有模式，并且主動在被教練技術中想到了解決方法；另一個就是雨悅姐通過教練技術，能出現一個轉折，這個轉折也給了我踏實的感覺，就是從描繪一個宏偉的愿景，到踏踏實實的從一件事情做起，解決一件，再解決一件。這樣的轉折讓我感覺很踏實，讓我覺得，確實這樣的想法才更可行。

6. 你覺得整個過程還有什么可以做得更好的地方，讓學習效果更好？

• 不管用什么方法，更加熟練教練技術。以及找自己有剛需的內容去旁觀。
  • 找老大其他教練過程的文章來看
  • 找懂教練技術的前輩交流甚至體驗一把教練技術
  • 在圍觀教練技術的時候，對“實時解說”這一塊多幫助理解
  • 再有時間回顧公開教練技術過程中四人組合的反思復盤

來張流川楓嗨一下