今天打羽毛球突然想通了一些事。

有時(shí)候看到大川這么和藹可親性格好，我也想像他那樣，可是往往改變都很無力，我看不見了自己。

想要?jiǎng)e人優(yōu)秀的特質(zhì)，是人類的天性?！昂痛蠹乙粯印本湍芨袆?dòng)安心的心理，誰都有過。如果別人有玩具，自己也想要；因?yàn)樗即┲N衣服，所以我也要；為了不輸給對(duì)方，我也要做一樣優(yōu)秀的工作；因?yàn)樗I了路虎，我也要買......

可是，你無法事事都“大家一樣”。就算你擁有了和你羨慕的那個(gè)人一模一樣的所有特質(zhì)，不久你又開始想要“另一個(gè)人”的優(yōu)秀特質(zhì)。

所以在打羽毛球的時(shí)候我不斷告訴自己集中精神觀察對(duì)手和自己的呼吸的變化，關(guān)注每一個(gè)當(dāng)下。無論是輸球和贏球也好，不要因打不好而自責(zé)的情緒帶走，打好了也不要太過興奮，我僅僅是在打好每個(gè)球。輸贏都是很正常不過的事情，有差距都是很正常的事，我們每個(gè)人擁有的特質(zhì)都不盡相同，我打球可能技術(shù)好點(diǎn)，別人可能差點(diǎn)，但別人優(yōu)秀的，我也未必有。

自信不是通過和別人比較得出來的。我們總是關(guān)心對(duì)方有的，我沒有，所以我不自信；打球贏了，所以我很厲害；我讀書成績(jī)比你高，所以自信就出來；我有房有車.....這些都不是自信，我認(rèn)為自信恰好是認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)缺點(diǎn)，我不知道什么，哪方面擅長(zhǎng)，那些是自己短板，真實(shí)地了解自己的人才是自信。

無論是打球也好，工作也好，生活也罷，我們更應(yīng)該更加關(guān)注的是自己，而不是和別人比較。

多花點(diǎn)時(shí)間了解自己擁有的特質(zhì)，當(dāng)你在自己身上看出價(jià)值，你才會(huì)開始欣賞自己。