懶癌發(fā)作要怎么治?

大年初六,長途跋涉回到家中,收拾完畢,準備明天節(jié)后上班第一天,有點焦慮,有點茫然, 不想上班怎么辦?

1、 沒準備好上班,身體還處于過節(jié)模式,過年7天假,天天胡吃海塞,體重超標;每天晚睡晚起,打破規(guī)律;回到上班模式身體還沒調(diào)整過來。

2、 過年7天假放下工作,放下寫作,暫停寫作與閱讀,打卡任務休假一周。放下很容易,重新?lián)炱饋砭碗y了,寫作感覺筆頭發(fā)生,字都是一個個蹦出來,擠出來的,好不順暢!就連朗讀也不連貫,不能做到冬練三九,夏練三伏,就是這樣,短時間的停頓就能現(xiàn)出原形,功夫還是不夠深,加油!

3、 節(jié)前布置的任務完成了一小半,閱讀沒讀幾頁,寫作只寫了一篇。拖延癥,懶癌,給自己找借口,都是原因。不找借口馬上補回來,認罰!

4、 節(jié)后工作還沒理順:工作重點和順序都需要梳理,需要確認。

5、 19年個人目標過年期間并沒有清晰,反而因為和家人一起討論有點動搖了原本的想法,但時間不等人,需要盡快明確,節(jié)后就要展開行動了。

留下問號,慢慢思考!

明天太陽照常升起,該上班上班,該打卡打卡,但這懶癌還是要治的,只從行動開始,加油!

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