撒下一粒種子,等待開花結(jié)果

你有種過果樹嗎?你有種過植物嗎?想想看它們是如何一步步發(fā)芽,歷經(jīng)風(fēng)雨不斷成長,最后開花結(jié)果?(閉上眼睛細(xì)想三秒)

好了,大家熟悉了果樹成長的過程,我切換到另外一個主題,復(fù)盤不出局五期班訓(xùn)營的教練型領(lǐng)導(dǎo)力課程。

1.找到生命的原動力,種下夢想的種子

你為什么要種樹,你要種什么樹,為什么要種這種樹,準(zhǔn)備在哪里種這種樹,準(zhǔn)備花多長時間怎么把果樹種好?

蘋果樹的成長過程

可能你會說我不想種樹,直接去超市買現(xiàn)成的,或者直接去摘別人樹上的果子。可能你喜歡自己打造一片果林,又可能你覺得別人種的不好吃,于是你著手去種樹??赡苣阋郧翱脆従臃N過果樹,可能你專業(yè)學(xué)習(xí)過種樹的知識,于是你想著著手去種蘋果樹。就這樣,你挑選一片土地,撒播種子,一天一月一年看著蘋果樹慢慢長大,然后又開始擴(kuò)大面積召集更多的人手去維護(hù)逐漸狀壯大的蘋果樹。當(dāng)然,你可能種一段時間又想著換另外一種樹,或者不愿意自己種幫著別的農(nóng)場主去管理果園,又或者種蘋果樹的過程中遇到各種問題,你就放棄蘋果樹了。

找尋自己生命的意義,構(gòu)建自己的生命愿景,找到生命的原動力。發(fā)現(xiàn)自己的生命價值,按照生命的標(biāo)靶砥礪前行,用專注和心血去澆筑生命之花,一步一個腳印,一點一點成長。

你找到你要種的那顆果樹了嗎?你打算在哪里用多長時間去澆筑這顆果樹成長?

2.教練原則,那是成長的根基

播下種子后,浸潤在濕潤的土壤里,吸收著陽光和雨水,它長出一片葉子又一片葉子,一枝樹干又一枝樹干。我們不能忽視土壤下面的樹根,它不斷發(fā)散,不斷伸展,為蘋果樹的成長輸送著源源不斷的養(yǎng)分。


教練原則與樹根

整套教練型領(lǐng)導(dǎo)課程的根基是教練之道,是教練原則ONE(Ok Nurture Expect)【參見《教練型管理者》】。教練原則是教練過程中看不到的部分,是根基部分。其中相信(Ok)是指相信被教練者是可行的,有能力、有潛能、有資源解決他們面臨的問題;賦能(Nurture)是指為被教練者賦能,關(guān)注他/她的成長,鼓勵使其具備更大的能力和意愿去完成他們想要完成的事情;期望(Expect)是指期望被教練者設(shè)定行動計劃,去解決自己面對的問題,并拿到成果。在后面的四項技能,教練步驟以及九點領(lǐng)導(dǎo)技巧實踐過程中,我們都要按照這個原則去執(zhí)行。

3.擁有四項技能,從而枝繁葉茂

要撐起整個蘋果樹,需要下端的主樹干,它支撐著上面的樹枝和樹葉。蘋果樹會有分支,或者從主樹干開始分叉,或者從大樹枝繼續(xù)分叉。大樹枝延伸出很多小樹枝,小樹枝的枝頭會有或大或小,或舊或新的樹葉。這些樹葉吸收水分,吸收陽光,通過光合作用轉(zhuǎn)化為自身的能量。

四項技能與枝葉

在教練型領(lǐng)導(dǎo)力課程體系中,我們會接觸到四項技能,它們很像蘋果樹的樹干、樹杈、樹枝和樹葉。

樹干代表傾聽能力,完成教練實踐的前提條件就是被教練者能夠敞開心扉。我們使用3R技巧(Receive,Reflect,Rephrase),去聆聽對方的內(nèi)容,音量,去聆聽對方背后的動機(jī)、情緒及其信念。

樹杈代表區(qū)分能力,帶被教練者換個方向去看事情,幫助對方發(fā)現(xiàn)對事情看法的不成立。

樹枝代表發(fā)問能力,大樹枝分為小樹枝,不斷發(fā)散。教練使用上堆下切法,去尋找對方的正面動機(jī),找出更多的可能。提問能力就是為了激發(fā)被教練者不斷思考,擴(kuò)展他/她的思維。

樹葉代表回應(yīng)能力,代表教練真誠、直接、即時地貢獻(xiàn)自己的體驗。使用回應(yīng)技能時,通過說出狀況或者引用比喻的形式,讓對方看到盲點,認(rèn)識到需要學(xué)習(xí)和改善的地方。

4.自我教練,教練他人,碩果累累

吸收地底下的養(yǎng)分,吸收空氣中的水分和陽光,時候到了,蘋果樹就會冒出花骨朵,逐漸張開,含苞待放,再結(jié)出小果子,最后整個蘋果樹枝頭掛滿紅通通的果子。

教練成果與果實

學(xué)習(xí)完這套教練型領(lǐng)導(dǎo)力課程體系之后,我們可以用來進(jìn)行自我教練,或者教練別人,變成鏡子、指南針或者催化劑,幫助完善心智,發(fā)揮潛能。具體的教練步驟包括四個方面,厘清目標(biāo)、反映真相、心態(tài)遷善和行動計劃?;谔O果樹的根基教練原則,使用聆聽、區(qū)分、發(fā)問和回應(yīng)的能力,在教練實踐過程中幫助對方發(fā)現(xiàn)自己的生命價值,檢查自己目標(biāo)與信念是否匹配,調(diào)整心態(tài)自我完善,按照SMART原則去打造自己的行動方案。

另外,使用九點領(lǐng)導(dǎo)力,我們可以自我對照或者激發(fā)他人展現(xiàn)出九種領(lǐng)導(dǎo)技巧,即挖掘愿景、設(shè)定目標(biāo)、制定策略、整合資源、貫徹執(zhí)行、有效授權(quán)、團(tuán)隊建設(shè)、積極溝通、創(chuàng)新思維。

5.我心中埋下的種子

自己是技術(shù)出身,管理這塊的內(nèi)容接觸的少,這塊的知識我知道自己不知道。班訓(xùn)營開班之前我有覺察到自己跟事情打交道的能力好一些,跟人打交道的能力弱,像夫妻關(guān)系、同學(xué)關(guān)系、同事關(guān)系、朋友關(guān)系,大都沒有主動花時間去構(gòu)建去經(jīng)營。學(xué)習(xí)完教練型領(lǐng)導(dǎo)力的課程,在我心中埋下一顆種子,一套精進(jìn)自我,點燃他/她人的理念,我想從以下幾方面不斷實踐不斷成長。

a)我與更好的我

再一次梳理一下自己的生命計劃,整理出自己的愿景、價值,期望達(dá)到的目標(biāo),以及交付的成果形式;

使用晨夕日記,每天晚上總結(jié)當(dāng)天的小確幸與需完善的事情,并預(yù)估第二天的時間安排;

每個月使用自我教練對話記錄表,覺察到自己的優(yōu)勢和盲點,激發(fā)自己的潛能,針對問題按照富蘭克林的做法每周拔除一個壞習(xí)慣;

工作之余注意運動,保持好身體健康,用微習(xí)慣的做法去踐行,每天至少30秒平板支撐。

b)我與妻子

相信妻子是有能力、有潛能、有資源解決她面臨的問題,關(guān)注她的成長;

了解妻子想吃的東西,想做的事情,了解她的盲點,需要的時候去激發(fā)她,促成她交付成果;

更多的去聆聽,聽她說話的內(nèi)容,聽她說話背后的情緒,聽她說話背后的需求,聽她的理念;

每年年底的時候總結(jié)一下今年的家庭目標(biāo)完成情況,同時一起梳理明年的家庭計劃。

c)我與同學(xué)

關(guān)注同學(xué)的狀態(tài),關(guān)注同學(xué)的成長,需要的時候去激發(fā)他,促成他交付成果;

傳統(tǒng)節(jié)日的時候跟同學(xué)保持問候和聯(lián)系;

了解同學(xué)的住址,每年給同學(xué)郵寄一本書,共同閱讀,一起成長。

d)我與同事

看到同事的閃光點,看人之大;

更多的去聆聽,聽同事說話的內(nèi)容,聽同事說話背后的情緒,聽同事說話背后的需求,聽同事的理念;

用感召的方式,激發(fā)同事的理想從而自愿采取即時行動;

我和同事是平等的,真誠、客觀、即時地回應(yīng)自己面對同事行為時的反應(yīng)。

e)我與這個社會

我從這個社會獲得了專業(yè)的知識學(xué)習(xí),獲得了出國留學(xué)的機(jī)會,獲得了很多有益的體驗;我要為這個社會做一些事情,通過自己的工作設(shè)計更安全的產(chǎn)品,通過自己的公眾號輸出讓身邊的人更安全。

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