20181202-20181208我的第一個周檢視

90天目標：

2018年度目標及關鍵點

* 目標1早睡早起，每天5公里。

* 目標2把銷幫幫導入公司

* 目標3幫助三位同事養(yǎng)成早睡早起的好習慣。

這周八大系統(tǒng)記錄：

一：健康

早睡早起。最早起床時間：3:10分，最晚起床時間：8:28；最早上床時間：20:51，最晚上床時間：2:48。平均起床時間：05:09。這周因為出差成都作息時間不太規(guī)律。需檢視的地方是：出差也要按時早睡，不要躺床上刷手機，晚22:00必須休息。

二：家庭

這周出差在外時間較多，沒有陪孩子。只是在昨天陪大兒子到滄州配眼鏡。找的三哥的同學秦建英。先測視力，比春節(jié)后眼睛的度數(shù)又增加了將近100度。這次聽配鏡師的建議，沒有配漸進式的鏡片。而是配的厚鏡片。鏡框選用黑色輕質(zhì)。兒子很隨意。三選一。這次配鏡很順利。下午1點從天津出發(fā)到滄州眼科醫(yī)院，到回到天津的家一共用了4個多小時。

? ? ? 今天7歲的兒子約了一年級同學魏子涵到同學羅梓潼家去玩。因為要陪老大去滄州配眼鏡。所以只好讓爺爺奶奶陪他去同學家玩了?；貋砗舐爟鹤诱f他玩的很嗨！下周還去玩。

三：效能

這一周出差在外的時間較多。綜合利用效能還行。因同事女兒12月1日在北京大興結(jié)婚。2日易效能北京1.0畢業(yè)。所以沒有回津。并利用1日下午的時間到涿州市光明小區(qū)眼科門診?？戳死_自己很長時間的牙。同學張治梅說就這樣吧。我屬于蓋齒，這是正常現(xiàn)象。等老了，磨損嚴重了再治療。所以說效能這塊利用率還可以。

只有周一周二在公司。周三早6:30的航班飛成都。9:35到成都。上午即開始了考察行程。一直考察到周五下午。很順利！

四：財富

我的理解財富是包括金錢部分。這次成都考察之行，在吃住行方面都是有周祥林買單。周五中午由天津新亞特成都負責人尚豐收買單。花費有限。但是總感覺欠情無限。所以計劃給周祥林和尚豐收寄點天津特產(chǎn)麻花過去。小彌補一下。

五：工作

這周的采購和采購訂單的錄入工作沒有因為出差而耽誤。是因為帶了筆記本電腦。我現(xiàn)在也可以移動辦公了。

六：覺察

通過參加易效能1.0線下畢業(yè)集會。我發(fā)現(xiàn)自己的1.0踐行太隨意了，沒有認真去踐行。看到易效能同行人，每個人臉上洋溢著的自信笑容。就內(nèi)疚自己是易效能1.0踐行中濫竽充數(shù)的那個人。所以我的覺察讓我認識到，我必須在易效能2.0的踐行過程中積極行動起來。

七：社交

社交這塊我感覺自己屬于短板。不善言談，不能喝酒。所以我會在這塊加強學習。努力提升。

八：學習

學無止境！通過昨天的小組會，我總結(jié)到要想發(fā)言。在自己組織能力不夠時，一定要提前打發(fā)言稿。這樣才不至于，發(fā)言時沒頭沒尾。沒有重點。我要加強這塊兒的學習。