? ? ? 怎么說呢，我又一次陷入了學(xué)習(xí)效率很低的狀態(tài)，好煩我真的，想一想自己以前會(huì)打算干點(diǎn)什么呢，大概就是嗯，一種情況是，煩躁之后要不就是跟朋友一起出去吃飯，玩一玩，之后就開心了，然后一直玩，忘了自己接下來要做的事情，直到很久很久之后，被其他的朋友提到考研這件事的時(shí)候，我才會(huì)再重新規(guī)劃一下自己的生活，繼續(xù)學(xué)習(xí)；
? ? ? 另一種情況就是自己一個(gè)人玩游戲（王者榮耀）或者一個(gè)人看小說去了，我也知道不能娛樂太久，但是自己一個(gè)人一玩就停不下來了，這一天結(jié)束之后，第二天就更不想學(xué)習(xí)了，所以我也就停了下來，第二天也就繼續(xù)昨天的游戲。這或許就是我為什么一直都做不好，沒有吧一件事情從頭到尾完完整整做好的原因了吧。
? ? ? 其實(shí)，我挺慶幸暑假做出了留在小組學(xué)習(xí)的選擇，至少我不像之前那樣暑假整天在家天天睡覺，天天玩游戲的日子，雖然偶爾在家我會(huì)想起來學(xué)習(xí)，但絕對(duì)不會(huì)堅(jiān)持超過三天，但是在這里，我的作息慢慢地也改過來了，雖然我也會(huì)玩繼續(xù)看小說，玩游戲，但是真的也不多了。
? ? ? 我也在努力地去看一些辯論賽（很喜歡席瑞，除了之間有一年，他在努力地嘗試讓自己過著不是那么完美的生活，其余的時(shí)候，他真的是一個(gè)很追求完美的人，他對(duì)自己各方面的要求都很嚴(yán)格，無論是在生活上還是做自己喜歡的事情上面），在寫這個(gè)word的時(shí)候，其實(shí)我感覺我的心情已經(jīng)沒有那么煩躁了。（下一次，我也會(huì)寫一些東西來讓自己心情平復(fù)下來），也在慢慢地驗(yàn)證自己摸索出來的學(xué)習(xí)方法，遇到問題就先自己思考，有自己的看法之后，再去利用自己的資料去驗(yàn)證自己的觀點(diǎn)，或者說去看一下別人的解題方法。
? ? ? 在學(xué)習(xí)區(qū)的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們備戰(zhàn)考研期間，我也好多次看到了明年這個(gè)時(shí)候的自己：（其實(shí)我也最怕這種情況出現(xiàn)）早上起不來，十點(diǎn)我們出去做操的時(shí)候，還沒有來（最好的情況就是他們?cè)趧e的地方背書），下午兩三點(diǎn)的時(shí)候（或許因?yàn)橹形缢^頭了）也沒有過來，晚上卻能坐在那里學(xué)習(xí)很久?？佳幸欢ㄒ磿r(shí)間嗎？答案一定不是的，但是如果你本來效率就一般，那么就要投入時(shí)間了，這也是說我為什么慶幸自己留下來了（提前看清自己要面臨的問題，去好好解決）
? ? ? 真的，每天早上起床真的好累，放下手機(jī)的時(shí)候也真的很不舍，娛樂的時(shí)間真的好少；自己寫出一道代碼題的時(shí)候也是真的很開心，遇見了不懂得問題也能自己去解決了，也可以每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)專業(yè)課知識(shí)了，雖然每天我也就是學(xué)習(xí)一個(gè)小節(jié)，但是相比于之前，我已經(jīng)改變了很多。
? ? ? 那是什么讓我朝著好的哪一方面變化呢？
? ? ? 表面上是我好像變得自律了（其實(shí)真的并不是，我并沒有真的變自律，就是張老師說的，動(dòng)力不夠，所以自己早上起不來，任務(wù)不能及時(shí)地去完成）并不是自己變自律了，只是小組給了我一個(gè)氛圍（就是之前看一個(gè)學(xué)長(zhǎng)的簡(jiǎn)書，大部分人的自律=環(huán)境律（他律）＋正反饋），讓我不得不每天早起（其實(shí)這個(gè)時(shí)候也真的不早了，）小組里的同學(xué)們也都沒有閑著，每天都在完成自己的任務(wù)，在周會(huì)上，大家也都會(huì)匯報(bào)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度，彼此相互督促（也相當(dāng)于是一個(gè)間接的他律吧），在這樣的環(huán)境下，自己也確實(shí)學(xué)到了一些東西，有時(shí)候那一點(diǎn)點(diǎn)的滿足感和自豪感支撐我去繼續(xù)思考自己不會(huì)的東西，這樣的模式下，我才做出了一些改變。
? ? ? 那么怎么讓自己的改變更大呢？我覺得需要更強(qiáng)的他律，（暫停一下下，10分鐘，我跟我閨蜜約定好了，我也按照學(xué)長(zhǎng)的方法，做了約定：第一：階段性減肥①.8.1-8.20,20天跑30公里，每天不能超過三公里；不然就請(qǐng)你吃火鍋（100元）②. 8.1-9.1 30天瘦20斤不然的話就再請(qǐng)你吃火鍋（100元））第二：堅(jiān)持早起：早上8點(diǎn)嚴(yán)格考勤，以后絕對(duì)不能再遲到了，第二步，感受早起帶給身體的變化，精力的充沛，時(shí)間的富裕。先從我的減肥和早起開始吧，這兩件事情做好，給我?guī)淼恼答佉膊簧佟?/p>
? ? ? 因?yàn)榻裉觳幌肱?，所以今天才去跑。最近看到刷到的一個(gè)視頻，分享給大家，也勉勵(lì)自己，懶惰是無休止的，今天不想做不去做的事情，總有一天會(huì)以另外一種方式還回來，所以不要讓擺爛和逃避成為你與自己和和解的一種方式，靜下心來去做自己的事情叭。
