好家伙，你們敢信嗎？今日福州本地氣溫最高34℃，喜提夏日熱浪體驗(yàn)！！哈哈哈，即便如此，也絲毫沒影響我們?cè)缇图s好的登山之行。

話說，距離上一次去鼓山，已經(jīng)好一陣子了。自從開始做平板支撐，堅(jiān)持到現(xiàn)在，我已經(jīng)練出了小腹肌，肌肉也更加緊實(shí)，再加上平時(shí)練習(xí)基礎(chǔ)瑜伽，身體的柔韌性比從前更好了。

當(dāng)然，登山畢竟是戶外運(yùn)動(dòng)，山上的空氣質(zhì)量明顯優(yōu)于城市。如果時(shí)間安排得過來，每周爬一兩次山還是很有必要的。

這次，我和小姐妹約好下午16:40在鼓山腳下集合。我們倆默契十足，幾乎是前后腳準(zhǔn)點(diǎn)到達(dá)約定地點(diǎn)。

環(huán)顧四周，發(fā)現(xiàn)即便是這個(gè)時(shí)間段，來登山的人依然不少。山腳下小賣部旁的那塊空地，也變成了飲茶小聚的集合地。

話說回來，來了鼓山，如果非要找一處飲茶的好地方，那肯定得登到山頂，再往寺廟里面走，有一處叫“喝水巖”的地方，那里提供的是山泉水?？梢宰詡洳枞~，座位要額外收費(fèi)，多年前是一桌15元，現(xiàn)在不知道什么行情了……

登山途中，還能看到有人提著空瓶子，為的就是裝山泉水回去。哈哈，這事兒我們也干過，裝回去的山泉水泡茶相當(dāng)不錯(cuò)。

又又又看到狗狗陪著主人來登山了，小家伙跑得挺快，可愛得很。這次來沒遇見山里的貓咪，一只也沒有，倒是很想念。還記得去年年初看到的那幾只小貓咪，也不知道它們過得咋樣了？希望一切都好。

找一處鮮有人踏足的休憩之處，坐在石椅上，我們瞇著眼睛和太陽對(duì)視——有點(diǎn)刺眼，不能看太久。閉上眼，深深呼吸著山里的清新空氣，耳邊是嘰嘰喳喳的鳥叫聲，清脆而動(dòng)聽。如此感覺，甚好。