空氣污染近年成為全球關(guān)注議題,每到秋冬,全臺更時時籠罩霾害之中。細懸浮微粒(PM2.5)不僅已被證實會對呼吸道、心血管造成危害,現(xiàn)在更有研究發(fā)現(xiàn),PM2.5還可能影響精蟲品質(zhì),導(dǎo)致正常型態(tài)的精蟲減少。
近期一篇發(fā)表于英國《職業(yè)及環(huán)境醫(yī)學(xué)》期刊的學(xué)術(shù)論文指出,根據(jù)臺灣一間健檢診所的資料庫統(tǒng)計顯示,從20012014年、來自6475名1549歲男性的精蟲檢體,比對他們的居住地空氣品質(zhì),發(fā)現(xiàn)無論3個月短期接觸或2年長期效應(yīng),當PM2.5平均濃度越高,雖然精蟲濃度升高,但正常型態(tài)的精蟲數(shù)卻越少。
PM2.5含有毒重金屬,可能影響精蟲品質(zhì)
泌尿科主任指出,無論國內(nèi)外,近10年來男性的不孕率都有增加趨勢,每年以1%~3%的速度成長,推測和晚婚、環(huán)境污染、攝取過多加工食品有關(guān)。目前已知比較明確的環(huán)境污染如環(huán)境荷爾蒙,加工食物像是使用防腐劑、添加物,另外還可能來自重金屬污染等。
這篇刊登于國際期刊的論文進一步指出,PM2.5中可能含有毒重金屬如鉛、鎘、及多環(huán)芳香族碳氫化合物,過去動物實驗證實,這些物質(zhì)會影響精蟲品質(zhì),所以透過統(tǒng)計資料,探討空污與精蟲品質(zhì)的相關(guān)性。
文中并解釋,PM2.5可能使正常型態(tài)的精蟲比例降低,因為精蟲品質(zhì)不佳,基于生物「代償」作用,刺激男性睪丸產(chǎn)生更多精子,促使精蟲濃度升高。
空污與精蟲品質(zhì)有相關(guān),還需排除其他危險因子
如此看來,空污、細懸浮微粒真的會導(dǎo)致「大量不孕」嗎?專家學(xué)者們認為,還不能這么快下定論。
臨床毒物中心主任表示,這項流行病學(xué)研究顯示兩者的相關(guān)性,提供初步資料作為醫(yī)界未來研究的方向,了解到PM2.5不僅會引起呼吸道、肺部及心血管疾病,也可能跟精蟲品質(zhì)有關(guān)。但無法證實兩者之間的因果關(guān)系。
泌尿科主任也指出,研究并未說明細懸浮微粒進入肺部后的機轉(zhuǎn),如何影響睪丸、精蟲的發(fā)育;同時沒有排除其他可能影響的危險因子,例如大部分空氣污染的地區(qū),通常水污染及土地污然也比較嚴重,難以斷定哪一項才是影響的主要原因。
這篇論文的作者也點出研究不足處:包括樣本來自同一間健檢診所做的精蟲分析;檢體只采樣一次;PM2.5的數(shù)據(jù)只看國家的資料、戶外濃度,沒有考量個人家中可能裝有空氣清凈機,未提出室內(nèi)空氣品質(zhì)報告。因此有待更多研究來厘清。
提升精蟲品質(zhì):避免高溫環(huán)境、加工食物、性病、肥胖
即便如此,空污對人體的危害還是不容忽視。顏宗海建議,當政府發(fā)布空氣品質(zhì)不良時,就要減少外出;若不可避免需要外出,應(yīng)減少在戶外逗留的時間,同時記得戴口罩。
至于影響男性不孕的因素則很多,包括先天基因、染色體缺失,也可能外傷造成睪丸萎縮、隱睪癥、精索靜脈屈張、甚至感染腮腺炎等,陳煜表示。 WHO也已證實,由棉花種子提煉的棉籽油因成本低廉,被有些不良業(yè)者用來混在食用油或炸物零食內(nèi),有殺精作用,假使誤食或食物受到污染,就容易造成不孕。
維系精蟲品質(zhì)5方法
不過若要提升受孕率,醫(yī)師建議,還是有一些方法可以提高精蟲品質(zhì):
1.避免睪丸處于高溫環(huán)境:高溫環(huán)境不利開獎于精蟲發(fā)育,負責制造精蟲的睪丸應(yīng)低于中心體溫3~5度。建議男性不要穿太過緊身、不透氣的褲子,不要將電腦放在大腿上使用,也不宜太常泡溫泉。
2.飲食均衡、少吃加工食物:有些食物為了長時間保鮮,會添加化學(xué)合成加工品,應(yīng)盡量避免食用。坊間認為,貝類海鮮含豐富的鋅,能提升精蟲品質(zhì),不過陳煜表示,并沒有明確研究證實多吃這類食物能提高受孕率,反而可能造成肥胖、膽固醇過高、甚至透過食物鏈吃進重金屬,最重要還是均衡飲食,多吃新鮮食物。
3.避免感染性?。焊腥拘圆?、副睪丸發(fā)炎等,都可能使輸精管賭塞,造成不孕。
4.避免肥胖:無論男女,肥胖都會造成荷爾蒙失調(diào),女生不易受孕,男性的精蟲品質(zhì)也會受到影響。