6：30-7:30起床做飯，吃飯
7:30-8:00送孩子，上班
8:00-10:20處理工作
10:20-11:20吃花生（緩解無聊緊張的情緒）明知道學(xué)習(xí)可以讓自己放松下來，為什么不想去做呢？害怕失敗么？還是看到那么多的牛人覺得再學(xué)也超過他們，變得越來越不自信？學(xué)了也是白學(xué)？特別想分享自己一年來學(xué)的東西，可是又總覺得不成熟，問題出在哪了？
11:20-12:30做飯、吃飯
12:30-13:30看電影，終結(jié)者2
13:30-14:30睡
12:30-14:30睡覺
14:30-16:00工作
16:00-17:20送書
17:20-18:10看電視
18:10-19:30接孩子吃飯
19:30-23:00聽課寫簡(jiǎn)書
時(shí)間總結(jié)：今天工作的效率挺高的，但是回到家的時(shí)間段浪費(fèi)的比較嚴(yán)重。首先是看電視，一看起來就收不住，明明這個(gè)節(jié)目心里認(rèn)為很垃圾但就是關(guān)不住電視，明確自己的目標(biāo)，方向，問問內(nèi)心如果想要成為自己喜歡的自己，想要成長(zhǎng)，到底要怎么做？靜下心來去做事，踏實(shí)。
19/100 周衛(wèi) 每日一結(jié)構(gòu)
G：【不動(dòng)手實(shí)踐，持續(xù)精進(jìn)，課就白聽了】。
導(dǎo)言：今天是“創(chuàng)意思維導(dǎo)圖”的結(jié)營(yíng)儀式，聽了好多的小伙伴的分享，看到他們從小白開開心心的向大牛過渡，畫的圖結(jié)構(gòu)清晰，思維發(fā)散，自己還在原地踏步，很是汗顏。想要學(xué)習(xí)知識(shí)，能夠輸出，連接到更優(yōu)秀的人是我此次報(bào)壓金班的初衷，但是一個(gè)月下來發(fā)現(xiàn)第一個(gè)星期的作業(yè)做了四次，第二次的作業(yè)做了一次，第三次的作業(yè)是湊上去的。內(nèi)心是想好好的把作業(yè)做出來的，讓自己也能在群里能突顯出來，但是當(dāng)?shù)诙巫鳂I(yè)有難度的時(shí)候，就開始有畏難情緒。真的不知道該怎么畫呀，于是把紙鋪開N個(gè)小時(shí)后，一條線也沒畫出來，熬到黑眼圈困得不行，只好上床睡覺。那是什么導(dǎo)致自己沒有按照初心和設(shè)想的那樣高質(zhì)量的完成作業(yè)呢？從專注自己要什么，而不是不要什么的原則，我做了哪些事可能讓作業(yè)有高質(zhì)量的輸出呢？動(dòng)手實(shí)踐，持續(xù)精進(jìn)，否則課就白聽了
【反復(fù)聽課把握課程精髓】課程聽一次是不夠的，聽的同時(shí)順手畫出思維導(dǎo)圖，整理出老師的講課邏輯，畫思維導(dǎo)圖的過程就是梳理思維，加深記憶的過程，拿起自己畫的導(dǎo)圖再看的時(shí)候，老師講的內(nèi)容就會(huì)浮現(xiàn)出來，很神奇。
【動(dòng)手畫畫實(shí)踐課程理論】也許我們不能一下把腦圖畫的很精細(xì)，當(dāng)嶄新的繪畫本放在我的面前的時(shí)候我非常珍惜，常常害怕暴殄天物而不敢動(dòng)筆，于是在糾結(jié)不安和未完成中結(jié)束一天，收獲的不是成績(jī)反而是滿滿的沮喪，這種感覺非常不好，讓自己越來越無力，最后導(dǎo)致為了做作業(yè)而做作業(yè)，能完成四次作業(yè)卻只完成了一次作業(yè)，深深的挫敗感圍繞著自己?？粗砷L(zhǎng)起來的小伙伴也只有羨慕的份，要打破這個(gè)天花板魔咒，最好的辦法是面對(duì)自己的不足，接納自己的不足。敢畫好過不畫，慢進(jìn)好過不進(jìn)，思考好不思， 現(xiàn)短板好過假完美。
辦法：如果沒有足夠的大塊的時(shí)間，就把時(shí)間打碎裝到小任務(wù)里。早上定好要畫什么，給自己十分鐘選一個(gè)主題，上班休息的時(shí)候百度網(wǎng)絡(luò)查看資料背景，下午梳理資料思路，晚上回來可能只花上四十分鐘一幅很不錯(cuò)的腦圖就完成了。與結(jié)構(gòu)思考力的課程同時(shí)精進(jìn)，那時(shí)候收獲的會(huì)是滿滿的成就感！
【知識(shí)互相聯(lián)接不獨(dú)立存在】時(shí)間管理、溝通力、結(jié)構(gòu)思考力、創(chuàng)意思維導(dǎo)圖，這些課程都不是獨(dú)立存在的，知識(shí)之間相互依存，相互鏈接，仿佛是做飯，炒菜一樣，要有各種食材混在一起通過再創(chuàng)造才能做出一頓美味的飯菜，如果能夠?qū)⑦@些知識(shí)融會(huì)貫通，相信學(xué)習(xí)一定能事半功倍。
【重要的事情說3點(diǎn)】最簡(jiǎn)單的思考結(jié)構(gòu)助力我們思考清晰、表達(dá)有力，生活清爽、工作高效！
